Кээде интроверт болгондо же үйдө жалгыз калганда, кызыктуу бир нерсе табуу кыйын. Үйдө калуу, сыртка чыгуу же шаарга чыгуу сыяктуу көптөгөн варианттар бар. Көңүл субъективдүү болгону менен, бардык чектерди кесип өтүүчү жана ким экениңизге карабай кызыктуу жана кызыктуу нерселер бар.
Кадамдар
3 методу 1: Үйдүн ичинде көңүл ачуу
Кадам 1. Сүйүктүү шоуңузду же тасмаңызды көрүңүз
Көңүл ачуунун эң оңой жолдорунун бири - жөн эле телевизорду күйгүзүү, Netflix, Hulu сыяктуу агымдык сайттарга баруу же DVD көрүү. Көргүңүз келген сериалды көрүңүз же сүйүктүү тасмаңызды кайра -кайра көрүңүз.
- Телевизор тамак жасоодон, спорттон, драмага, ал тургай музыкага чейинки шоуларды көрүү үчүн сонун болушу мүмкүн. Адатта сиз көргөн станцияны табуу үчүн алыстан башкарууну колдонуңуз, же бекеттер кызыктуу жана кызыктуу нерсени таба алат.
- Netflix, Hulu сыяктуу онлайн агымдык сайттарды текшериңиз. Бул сайттардын ар бири адатта бир айлык акы алат. Бул акыркы убакта теледен чыккан эски же жаңы шоулорду кармоо үчүн эң сонун жерлер.
- DVD же Blu-Rayден кино көрүңүз. Эгерде сизде мурунтан эле диск бар болсо, аны жөн эле диск ойноткучка салышыңыз керек. Болбосо, жакынкы дүкөнүңүзгө барып, көрүүнү кызыктуу деп ойлогон нерсени табыңыз. Мисалы, коркунучтуу кинолорду өз алдынча көрүү катышуунун деңгээлине кошуп, коркунучтуу бөлүктөрүн чоңойтуп жибериши мүмкүн.
Кадам 2. Интернетти колдонуңуз
Интернет убакытты өткөрүүнүн жана көңүл ачуунун эң сонун куралы боло алат. Караңыз, досторуңуздун эмне кылып жатканын көрүңүз же жаңы нерсени үйрөнүңүз.
- Досторуңуз менен байланышта болуу үчүн интернеттеги социалдык тармактарыңызды (Facebook, Twitter, Instagram ж. Б.) Текшериңиз.
- Кызыктуу окуяларды табуу үчүн жаңылык сайттарын сканерлеңиз. New York Times, Washington Post жана башка гезиттердин баары онлайнда. Сиз ошондой эле Youtube каналындагы Жаш Түрктөр сыяктуу онлайн жаңылыктар программасын текшере аласыз.
- Музыка бөлүшүү сайттарына кирип, угууга жакшы обон табыңыз. Же, сиз мурда эч нерсе билбеген жаңы нерсени билүү үчүн, издөө системасына бир нерсени терсеңиз болот.
3 -кадам. Сүйүктүү тамагыңызды бышырыңыз же жей бериңиз
Ыңгайлуу тамак дайыма жегенге сонун, айрыкча өзүңүз жалгыз болгондо. Тамактануу жана тамак бышыруу убакытты өткөрүүнүн кызыктуу жолу болушу мүмкүн, ошондой эле сонун даам.
- Сковородкадан чыгып, гриль бышырын же жумуртканы бышырыңыз (жөнөкөй нерсе). Балким, арахис майы менен желе бутерброд жасаңыз, же эт менен сырдын калган бөлүгүн жакшынакай бөлүк жасаңыз. Эксперимент кылыңыз, адатта колдонулбай турган ингредиенттерди аралаштыруу менен, мисалы, ар кандай жашылча же эт комбинациясы менен бышыруу.
- Өзүңүзгө тамак жасаганды үйрөтүңүз. Бул эч качан колдонулбаган кээ бир идиштерди колдонуунун эң сонун учуру болушу мүмкүн. Шкафыңыздан жаңы жана кызыктуу татымалдарды же татымалдарды табыңыз. Жаңы жана кызыктуу рецепттер менен ыңгайлуу тамактарды жасоону көрсөткөн видеолорду онлайндан табыңыз. Үйдүн тегерегиндеги ашкана китебин издеңиз жана рецептти өзүңүз сынап көрүңүз.
- Тамакка заказ кылуу да эң сонун вариант болушу мүмкүн. Кытай тамактары, суши же пицца толтуруучу жана сооротуучу болушу мүмкүн. Жакынкы жеткирүү номерин табуу үчүн телефон китепчесин издеңиз же аларды тез терүү аркылуу чакырыңыз. Же сиз дайыма эле үйдүн тегерегиндеги чипсы, прецетель, сода жана шоколад сыяктуу таттуу тамактарды ала аласыз.
Кадам 4. Ваннага/душка түшүңүз
Көбүнчө адамдар эркелеп, өзүнө кам көрүүгө өтө аз убакыт бөлүшөт. Бул бош убактыңызды жакшынакай ваннада эс алуу үчүн колдонуңуз жана булчуңдарыңызга тыныгуу берсин.
- Ваннаны жылуу сууга күйгүзүңүз (жалпысынан оңго карай). Суу урушпасын текшериңиз. Душтун башынын ордуна суу чыгып турушу үчүн, түтүктүн түбүн басыңыз. Суу чыга баштаганда, жактырылган көбүк ваннасына/самын аралашмасына бир аз кошуңуз.
- Ваннага түшүп, эс алыңыз. Бир аз ваннага отуруп, жуунуп же жөн эле жылуу суудан ырахат алыңыз. Бул дагы китеп окуу үчүн эң сонун убакыт болушу мүмкүн.
- Эгерде сиз душту жактырсаңыз, туткасын оңго буруңуз (эгер ысык душту жактырсаңыз) жана түтүкчөнүн өйдө жагын тарткыла. Суу төгүлүп жатканда туткасын температуранын каалоосуна жараша тууралаңыз. Душка түшүңүз, самын жана шампунь менен жуунуңуз. Же жөн эле ошол жерде туруп булчуңдарыңыздагы сууну бошотуп, суунун ырахатын көрүңүз.
Кадам 5. Манжаларыңызды жана/же тырмактарыңызды боёңуз
Сынган, сынган же эскирген мыктарыңыз ар дайым күчөткүчтү колдонушу мүмкүн. Бул убакытты тырмактарды тазалоо, кыркуу жана кызыктуу түстөргө боёп өткөрүңүз.
- Эгерде сиз тырмактарыңызды боёгуңуз келсе, адегенде эски лакты тазалаңыз. Муну кыргыч, лак тазалагыч же башка тырмактарыңыздын биринин жардамы менен жасаса болот. Боёк алынгандан кийин, сиз аларды тырмак алгыч менен кыскыңыз келет (аларды тиштөө ооруга жана тегиздикке алып келиши мүмкүн). Андан кийин, тырмактын тырмактарынын бүдөмүк четтерин тегиздөө үчүн тырмак билэни колдонуңуз. Акыр -аягы, жылмакай, таза чүпүрөктү колдонуп, тырмактын ашыкча жерлерин сүртүңүз.
- Сүйүктүү лакыңызды алыңыз же дүкөндөн жаңы нерсе сатып алыңыз. Сүрөт тартып жаткан колуңузду жайып, үстөлдүн үстүнө кой. Тырмакка боёк кошуу үчүн кичинекей лак колдонуп, щетканын кичине штрихтерин акырын колдонуңуз. Артка кайтып, экинчи катмарды жасаңыз же кичирээк щеткаларды колдонуп дизайндарды кошуңуз. Боёктун ортосунда, боёк кургап кетиши үчүн, колуңузду үстөлдүн үстүнө бир нече мүнөт калтырыңыз.
- Ушул эле нерсени тырмактарыңыз менен да жасай аласыз. Эски лактан арылыңыз, тырмактарыңызды кысыңыз, бүктөңүз жана чүпүрөк менен сүртүңүз. Манжаларыңызды жайылтуунун ордуна (дээрлик мүмкүн эмес) көпчүлүк дүкөндөрдө бар болгон көбүк бөлгүчтөрдү колдонуп көрүңүз. Андан кийин өзүңүз тандаган лак кошуп, кургатууга мүмкүнчүлүк бериңиз.
Кадам 6. Өзүңүзгө жаккан хоббини үйрөнүңүз/катышыңыз
Өзүңүз болгондо, бул фортепианодо машыгуу, сүйүктүү музыкаңызга бийлөө, чачыңызды өрүү, ал тургай тигүү үчүн эң сонун убакыт болушу мүмкүн. Үйдө тынч гана болбостон, өзүңүздү ачып, чыгармачылык менен өзүңүз боло аласыз.
- Пианинодо машыгыңыз. Сизде бар музыканы колдонуңуз же интернеттен кызыктуу музыкаларды тандаңыз. Анткени жанында эч ким жок, каталарыңыздан уялбайсыз. Чыгармачыл болуп, балким, өзүңүздүн жазууларыңызды жазыңыз. Пианино ойноо
- Бий кызыктуу, чыгармачыл жана кызыктуу болушу мүмкүн. Интернеттен же компакт дисктерден сүйүктүү ырларыңызды таап, аларды катуу жардырыңыз. Келечекте клубда колдонгуңуз келген бий кыймылдарын колдонуңуз, же жөн эле кое бериңиз.
- Чач тигүү жана өрүү да машыгуу, үйрөнүү жана көңүл ачуу үчүн мыкты көндүмдөр болушу мүмкүн. Уктоочу бөлмөгө кайчылаш тигилген сүрөттөрдү түзүңүз же сизге эң ылайыктуу жаңы чач жасалгасын табыңыз. Сиз өзүңүздүн чачыңыздын өрүмүн текшерип, эки хоббиңиз боюнча кошумча көрсөтмөлөрдү ала аласыз.
- Жалпысынан алганда, көңүл ачыңыз! Бул кыска тизме болсо да, хобби үчүн эмне кылууну жакшы көрүңүз. Ачыңыз, эксперимент жасап, өзүңүз болуңуз.
Кадам 7. Эс алып, тынч убакытты өткөрүңүз
Көбүнчө адамдар күн бою тумчугуп калышат, ошондуктан көпчүлүктүн көңүлү тынч, эс алуу кечи. Окуу үчүн жакшы китеп табыңыз, жагымдуу музыка угуңуз же жөн эле татыктуу уктаңыз.
- Музыканы интернеттен таап, көңүлдү тынчтандырыңыз. Музыканын бул түрлөрүнүн кээ бир мисалдары классикалык (Моцарт, Бетховен ж. Б.), Оңой угуу жана жылмакай джаз. Керебетиңизге, креслого же диванга отуруңуз. Моюнуңузду жаздыкка коюп, көзүңүздү жумуңуз. Музыкадан адашып, түйшүгүңүз тууралуу ойлонууну токтотуңуз.
- Жакшы китеп окугула. Эгер алар сиздики болбосо, анда тарых же биология китептери бул жерде жакшы эмес. Жакшы романтика, кыска фантастика же кылмыш детектив романын табыңыз. Текчелериңизден китеп издеңиз же жергиликтүү китепканага барыңыз. Өзүңүздү алаксытып, телевизорду өчүрүп, окуяда адашып калбаш үчүн жарыкты өчүрүңүз.
Кадам 8. Жакшы узак уктаңыз
Бул бош күндө эс алуу кыйын. Бардык жарыгыңызды жана сыналгыңызды өчүрүңүз. Көзүңдү жумуп, акыры акыры татыктуу эс алсын.
3 -метод 2: Үйдүн сыртында көңүл ачуу
Кадам 1. Спорт менен машыгыңыз
Спорт машыгуунун эң сонун формасы гана болбостон, алар да абдан кызыктуу болушу мүмкүн. Бул акылыңызды тынчтандыруу, өзүңүзгө жаңы чеберчиликти үйрөтүү, ал тургай булчуң күчүңүздү чыңдоо үчүн сонун убакыт болушу мүмкүн.
- Өз алдынча машыккан спорттун бири - баскетбол. Жеткиликтүү баскетбол менен обручту таап, кээ бир кадрларды алыңыз. Чыныгы обручка жакын баштаңыз жана денеңизди акырындык менен артка жылдырып, үзгүлтүксүз ок атууга аракет кылыңыз. Ар бир жолу сиз сокку жасаганда же өткөрүп жибергенде, топту көздөй чуркаңыз жана аны алыңыз. Баскетболчу катары чеберчилигиңиз жакшырып гана тим болбостон, өпкө кубаттуулугуңуз да жакшырат.
- Теннис, ишениңизби же ишенбейсизби, өзүңүз деле жасай аласыз. Теннис ракеткасын, теннис топторунун топтомун жана ойной турган корт табыңыз. Алгач сиз аракет кылып, кызмат кыла аласыз. Топту асманга ыргытып, керектөөлөрүңүздү ийип, ракетиңизди ийиниңиздин үстүнө жылдырып, топту каалаган жериңизге карай басыңыз. Сиз ошондой эле топту ракеткага түшүрө аласыз, бул абдан кызыктуу оюн болушу мүмкүн: топту канча жолу жыгылбай секире алаарыңызды көрүңүз.
- Чуркоо стресстен арылуунун эң сонун формасы болушу мүмкүн жана процессте кызыктуу болушу мүмкүн. Жакшы бут кийимди таап, ылайыктуу кийинүүнү (футболка, тренажердук шорты) текшериңиз. Эгерде сиз биринчи жолу чуркап жатсаңыз, артка жана артка чуркоо үчүн жакын жайгашкан жерди тандаңыз. Биринчи чуркоо, анан бара -бара ылдамдыгыңызды көтөрүңүз. Эгерде сиз көпкө чуркасаңыз, каалаган жерге чуркап көрүңүз, мурунку убактыңызды жеңип, же жөн эле алып коюңуз.
Кадам 2. Йога позициясын/кыймылын жасаңыз
Йога физикалык жана руханий ден соолук үчүн эң сонун болушу мүмкүн.
- Төшөк табыңыз жана ылайыктуу кийинип алыңыз (машыгуу кийими).
- Ар кандай жана уникалдуу дене позицияларын колдонуп көрүңүз. Жакшы биринчи, жөнөкөй йога позасы - бутту кайчылаштыруу, колуңузду абада бир аз кармоо, көзүңүздү жумуу жана акырын дем алып чыгаруу.
- Йога менен коштолгон нерсе - буддизм жана индуизмге байланыштуу медитация программасы. Көбүрөөк текшерүү үчүн йога менен таанышыңыз.
3 -кадам. Zumba кыймылдарын байкап көрүңүз
Бул Латынга негизделген бий тартиби, ал формаңызды жакшырта алат, ошол эле учурда чыгармачыл жана кызыктуу. Көбүнчө жергиликтүү колледждерде же коомдук борборлордо сунушталган Зумба класстары бар. Бирок, сиз кыймылдарды өзүңүз жасай аласыз, анткени онлайнда көптөгөн инструктивдүү видеолор бар.
Кадам 4. Акылдуу дем алуу менен медитация кылыңыз
Бул кызыктуу, эс алуучу жана дээрлик бардык жерде жасалышы мүмкүн.
- Жөн гана креслого же отургучка отуруңуз, бул сизди тик турууга мүмкүндүк берет. Далыңыздын түз экенин, бутуңуздун бир футка жакын аралыкта экенин текшериңиз (аларды кесип өтпөңүз). Колуңузду тизеңизге же алдыңыздагы столго койуңуз.
- Көзүңүздү жумуп, бир -эки мүнөткө жай жана терең дем алыңыз. Бөлмөдөн же айлана -чөйрөдөн ызы -чууну таап, демиңизге үндү ээрчиңиз.
- Акылдуу дем алуу акылды тазалап, денени эс алдыраарын көрсөткөн көптөгөн изилдөөлөр бар. Муну күн бою, жана толук эффект алуу үчүн бир нече күн бою колдонууну тактаңыз.
5 -кадам. Пляжга баруу
Бул сыртта ырахат алууга мүмкүндүк берген абдан кызыктуу тажрыйба болушу мүмкүн. Күн бою океанга түшүп, суунун жанында эс алыңыз, же океанга барып, жакшы сүзүңүз.
- Пляжга баруу алдын ала иштөөнү жана пландоону талап кылат. Сизде төмөнкү нерселер камтылган экенине ынангыңыз келет: күндөн коргоочу крем, купальник, чатыр, пляж сүлгү, очки, суу жана тамак.
- Алыскы пляжды табууну пландаңыз же башка элдерден алыс жайгашкан жерди табыңыз. Кол чатырыңызды жерге илип, дени сак күндөн коргоочу жабууну кийгизип, океандын желинин үнүнөн ырахат алып, сүлгүңүзгө жатыңыз.
- Сүлгүңүздү жаткызып, жакшы күйгүзүңүз. Же болбосо, ар дайым сууга секирип, сууга түшсөңүз болот.
6 -кадам. Балык уулоого барыңыз
Бул тынч ойлонуу менен жаратылыштан ырахат алууга мүмкүндүк берүүчү абдан эс алдыруучу тажрыйба болушу мүмкүн. Жергиликтүү дарыяны/көлмөнү табуу үчүн GPS системасын колдонуңуз же дайыма кылганыңызга өтүңүз.
- Балык уулоо эң жакшы тынч жерде жүргүзүлөт. Кайда бара жатканыңызды, ызы -чуу жаратуучу адамдардын жоктугун текшериңиз.
- Балык кармоочу таякты, жемди, отурууга/турууга жакшы сүлгүнү, бир аз суу, закускаларды жана көп убакытты алып келиңиз. Таягынды ыргытып, балыкты жегиле. Же жөн эле балыкты артка ыргытып, күнү бою балык кармаңыз.
- Эгерде балык уулоо сиз үчүн жаңы тажрыйба болсо жана сиз сынап көргүңүз келсе, бул жерден көбүрөөк маалыматты таба аласыз Балык.
Кадам 7. Жергиликтүү паркка, же фонтандын жанында, же суунун жанында
Убактыңызды парктын трассалары менен басып өтүңүз, велосипед тебиңиз же жөн эле парктын скамейкасында отуруңуз. Жанынан өтүп бара жаткан адамдарды караңыз, булут түзүлүштөрүн байкаңыз же көзүңүздү жумуп эс алыңыз.
Жергиликтүү крик же дарыя кызыктуу жана шаңдуу окуя болушу мүмкүн. Сиз мурунтан эле билгенди издеңиз же өзүңүз издеп көрүңүз. Жөө бут кийим же теннис бут кийими сыяктуу ыңгайлуу бут кийим кийип жүргөнүңүздү текшериңиз. Мүчүлүштүктөрдү чачуу үчүн сергек жабууну кийиңиз. Криктин/дарыянын жээгинде отуруп, тынчтан ырахат алыңыз же балыктын сүзүп баратканын көрүңүз
8 -кадам. Сүрөткө тартуу
Сүрөт тартуу кызыктуу, кызыктуу жана чыгармачыл тажрыйба болушу мүмкүн. Бул иш -аракетке келгенде, окуу ийрилиги дээрлик жок. Профессионал болууну пландабасаңыз, сүрөт тартуу оңой болот.
- Биринчиден, эгер сиз сүрөткө түшүүнү пландасаңыз, туура камераны табышыңыз керек. Жөнөкөй кинокамералар же санарип камералар сизге ойноого жетиштүү түрдүүлүктү же пикселдерди бербейт. Кээ бир смартфондордун жакшыраак сүрөттөрдү тартуу жөндөмү бар, бирок телефонуңуздун өзгөчөлүгүн текшерүүгө туура келет. Жалпысынан алганда, сиз жогорку сапаттагы камераны каалайсыз; чоңураак, ажыратылуучу линзасы бар, жөндөө шакеги, режимди которгуч, жапкычты бошотуу жана диафрагма.
- Сүрөткө тарткыңыз келген нерсени табыңыз. Белгилүү бир сүрөттүн жарыгы, көлөкөлөр, түс (кара жана ак табигый), перспектива, аралык жана бурч жөнүндө сын көз менен ойлонууга убакыт бөлүңүз. Эгерде объект же көрүнүш сыртта болсо, күн ашыкча болбостон, жетиштүү жарык берип жатканына ынангыла.
- Камераны өзгөчө жагдайга тууралаңыз. Кээде линзаны ичине же сыртына жылдыруу жакшыраак. Камераны капталга же бурчка буруу уникалдуу көз караштарды жаратышы мүмкүн. Орнотууну түстүн ордуна ак -кара кылып өзгөртүү да кызыктуу, көркөм перспективага ээ болот.
Кадам 9. Сүрөт тартуу
Искусство, фотография сыяктуу, тик үйрөнүүнүн ийри сызыгына ээ эмес. Эгерде сиз профессионал болууну пландабай жатсаңыз, сүрөт тартуу - бошоңдоонун, көңүл ачуунун жана өзүңүздү жана айланаңызды таануунун эң сонун жолу.
- Алгач сизге 12X16 же 18X24 стандарттуу полотно керек болот. Кенептин жетишерлик чоң экенин текшериңиз, ошондо сизде эксперимент үчүн орун бар. Андан кийин, жок дегенде үч негизги түстөгү (кызыл, көк, сары) май/акварель боекторун тандаңыз. Акырында, жок дегенде үч түрдүү өлчөмдөгү щетканы сатып алыңыз: кичине, орто жана чоң.
- Андан кийин, кенепти туруктуу абалга коюңуз. Сүрөттөп жаткан нерсеңиздин, үйдүн, дарактын ж.б. ушунчалык алыс эмес экенин, аны сиз отурган жерден көрө албай турганыңызды текшериңиз. Көргөн нерселериңизден кандай түстөрдү колдонуу керектигин аныктаңыз. Туура баалуулукка, түскө жана каныктыруу деңгээлине жетүү үчүн сиз дайыма түстөрдү аралаштыра аласыз.
- Акыры, сүрөтүңүздү боёңуз. Албетте, муну сиз каалаган жол менен жасай аласыз. Көргөнүңүздүн так көчүрмөсүн жасоо үчүн колуңуздан келгендин баарын жасаңыз, же абстракттуу ыкманы колдонуңуз. Бул изилдөө жана көңүл ачуунун эң сонун жолу.
- Сиз сүрөтүңүзгө жылтырак же мончок сыяктуу материалдарды кошо аласыз. Ар кандай көркөм кол өнөрчүлүк долбоорлорун түзүп, живопистин чегинен чыкпаңыз.
3 -метод 3: Унааңызда же шаарда көңүл ачуу
Кадам 1. Машина минип алыңыз
Көңүл ачуунун эң сонун жолу - бул унааңызда узак сапарга чыгуу. Узак айылдык жолдо болобу, же шаардын көчөсүндө болобу, унаа менен жүрүү эс алууну жана толкунданууну камсыздай алат.
- Унааңызга отуруп, жөн эле туш келди жерлерге айдап барыңыз. Мурда түшө элек жолдорду изилдеңиз. Баргыңыз келген жаңы жерди GPSке териңиз. Пейзаждан ырахат алыңыз, мейли бактар, мейли асман тиреген имараттар.
- Жолдо баратып музыканы жардырыңыз. Ырларды ырдагыла, же жөн эле угуп, ноталардан ырахат алыңыз. Бул радиодо ар кандай станцияларды изилдөө үчүн эң сонун убакыт болушу мүмкүн. Жөн гана терүүнү буруңуз, жана жаңы/кызыктуу нерсени табыңыз.
- Терезелериңизди ылдый каратып, чачыңызды шамал менен учуруңуз. Же кондиционерди күйгүзүп, жайдын ысык күнүндө салкын кармаңыз.
Кадам 2. Дүкөнгө барыңыз
Сатып алуу техникалык жактан "башка адамдардын айланасында" болуп турганда, муну билүү үчүн кимдир бирөө менен баруунун кажети жок. Бул, адатта, сиз тааныбаган адамдын алдында кийип көрбөгөн кийимдерди кийүүнүн эң сонун жолу болушу мүмкүн.
- Сиз дайыма киргиси келген дүкөндү табыңыз. Айланаңызды караңыз, кийимдерди кийип көрүңүз. Чыгармачыл болуңуз жана жаңы кийим айкалыштарын колдонуп көрүңүз. Бул жалгыз сиз, андыктан бошонуп, көңүл ачыңыз.
- Дүкөнгө башка нерселерди сатып алсаңыз болот. Жакын жердеги ичимдик саткан дүкөндөн жакшы бөтөлкө шарап издеңиз. Жаңы/колдонулган китепти алыңыз, же сиздин бөлмөңүзгө керектүү жаңы эмеректи издеңиз. Мүмкүнчүлүктөр чексиз. Болгону көп акча жана убакыт алып келүүнү унутпаңыз.
Кадам 3. Киного барыңыз
Кино көрүү үчүн үйдө отурганда жакшы болот, аны чоң экранда көрүү андан да жакшы. Сиз чоң экранда тасманын бардык үндөрүн, эмоциясын жана драмасын тартып аласыз.
- Кинонун сатылбай турганын текшериңиз. Сизге жакын кинотеатр табуу үчүн онлайн билеттерди сатуучуларды текшериңиз. Сиздин тасма ойноп жатканын көрүңүз жана алар ойнотулган убакытты текшериңиз.
- Ал жакка келгенде, попкорн жана жакшы чоң сода сатып алыңыз. Чындап эле жашаңыз, сиз караңгы театрда отуруп, тандап алган тасмаңыздан ырахат алыңыз.
Кадам 4. Кечки/колледж сабагын алыңыз
Эгерде сиз дайыма жаңы нерсени үйрөнгүңүз келсе же өзүңүзгө жаңы чеберчиликти үйрөткүңүз келсе, колледж/технология мектебинин класстары эң сонун вариант болушу мүмкүн. Алар кызыктуу жана кубандыруучу гана болбостон, келечекте колдонуу үчүн сизде жаңы көндүмдөр/билимдер болот.
- Адегенде сиз жашаган жерге жакын жерде жамааттык колледж бар же жок экенин текшериңиз. Эгерде сиз жыгач усталык, ширетүү же чатыр жабуу сыяктуу нерселерге кызыксаңыз, соода көндүмдөрүн издеңиз. Чоң мамлекеттик же жеке менчик мекемелер, кыязы, бир сабакка баруу үчүн өтө кымбат. Ошентсе да, кээде мамлекеттик колледждерде арзан онлайн варианттары бар.
- Колледждин онлайн веб -сайтын караңыз; веб -сайттагы өтмөктөн "Онлайн сабактарды" текшериңиз. Бирок, сиз ошондой эле колледжде болушу мүмкүн болгон "Медайымдык иш" же "Өрт өчүрүү" сыяктуу белгилүү программаларды текшере аласыз.
- Көп учурда, колледж вебсайттарында алар сунуштаган класстардын тизмеси бар. Чалуу үчүн веб -баракчанын ылдый жагындагы телефон номерин издеңиз жана бир убакта же бир нече сабакка катыша аласызбы деп сураңыз.
Кадам 5. Ресторанда тамактануу үчүн сыртка чыгыңыз
Үйдө тамактануу эс алдырса, ошол жерде сиз үчүн сонун кечки тамактануу сонун жана кызыктуу болушу мүмкүн. Мурда эч качан болбогон тамактануу үчүн жаңы жерди табыңыз же алар эң жакшы тамакты берген жерге барыңыз.
- Биринчиден, брондоо үчүн ресторанга чалыңыз. Кээ бир ресторандар ээлеп коюуну талап кылбайт, бирок тез чалуу ыңгайсыз абалды алдын алат.
- Ресторанга барыңыз да, отуруңуз. Сүйүктүүңүздү тандаңыз же мурда эч качан көрбөгөн нерсени сынап көрүңүз. Жакшы бөтөлкө вино алыңыз, эс алыңыз.
- Барда отуруу дагы эс алуучу, жагымдуу тажрыйба болот, эгер сиз жалгыз болсоңуз. Сиз ичип, жакшы тамак жеп, балким жаңы бирөө менен таанышсаңыз болот.
