Эгерде сиз сапарга туура даярданбасаңыз, унаа менен узак жүрүү кызыксыз болуп калышы мүмкүн. Көптөгөн нерселерди таңгактоо, сизди бош эмес кылуу үчүн көңүл ачуунун ар кандай түрлөрүн камсыздай алат. Сапарды өзүңүзгө убакыт бөлүүнүн бир жолу катары колдонуу сизге көңүл ачып эле койбостон, кубаттандырууга да мүмкүнчүлүк берет. Сапарды документтештирүү - бул көптөгөн эс -тутумдарды жаратканыңызга ынануу менен көңүл ачуунун эң сонун жолу.
Кадамдар
3 ыкмасы 1: Сиздин сапарга Packing
Кадам 1. Сүйүктүү окуу материалыңызды таңгактаңыз
Окуй турган нерсеге ээ болуу, узак машина айдап баратканда убакытты өткөрүп жибериши мүмкүн. Сүйүктүү китептериңизди же журналдарыңызды, же бар болсо электрондук окурманыңызды таңгактасаңыз болот. Бир эмес, бир нече китеп алып келүүгө аракет кылыңыз - бирөөсү менен тажап калышыңыз мүмкүн, жана бир нече вариантка ээ болууңуз көңүлүңүздү ачат.
Кадам 2. Автоунаага ылайыктуу оюндарды алып келиңиз
Эгерде сиз бир топ адамдар менен саякаттап жүрсөңүз, анда унаага ылайыктуу оюндар сизге жана башкалардын көңүлүн ачат. Оңой көчмө оюндарга Тривиалдык Пурсуит (ар бир адам канча туура жооп алганын байкоо менен кимдин жеңгенин көзөмөлдөп турууга болот), Алмага Алма же Адамзатка Карты Карталар кирет.
Кадам 3. Сүйүктүү технологияңызды таңгактаңыз
Сизде портативдик технологиянын болушу көңүл ачууга жардам берет. Планшет же электрондук окурман, ал тургай портативдүү DVD ойноткучту алып келиңиз. Сиз ошондой эле музыкалык ойноткучту (iPod сыяктуу) же портативдүү оюн түзмөгүн, ал тургай ноутбугуңузду да чогулта аласыз. Смартфонуңузду алып келүү да сизди жумуш менен камсыздай алат.
- DVD ойноткучту алып келсеңиз, DVD алып келүүнү унутпаңыз.
- Наушникти унутпаңыз!
4 -кадам. Дени сак тамактарды таңгактаңыз
Сиз тажаганда ачка болушуңуз мүмкүн жана бул, айрыкча, узак унаа айдоолорго тиешелүү. Өзүңүздү оор сезбестен толук кармоо үчүн дени сак тамактарды чогултуп алыңыз.
- Машинада жей турган кичинекей баштык жашылчалар - сабиз жана калемпир сыяктуу - жеңил жана дени сак закуска.
- Стринг сырын таңгактоо оңой жана фастфудга караганда жакшы вариант. Сиз ошондой эле бадам жана кешью сыяктуу жаңгактын кичинекей баштыктарын таңгактасаңыз болот.
Метод 2 3: Өзүңө убакыт бөлүү
Кадам 1. Жазыңыз
Балким, сиз кимдир бирөөгө кат же электрондук кат жазууну кийинкиге калтырып жаткандырсыз. Балким, сиздин башыңызда кыла турган иштердин тизмеси бардыр жана аны жазышыңыз керек. Жазуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болуу үчүн узак унаа минүү - бул көңүл ачуунун эң сонун жолу. Сиз ошондой эле журнал жаза аласыз, аңгеме жаза аласыз же үй тапшырмасын аткара аласыз.
Кадам 2. Эс алыңыз
Бардыгынан тыныгуу үчүн узак унаа айдаганды колдонуу туура. Буга электроника, интернет, ал тургай окуу кирет. Терезенин жанындагы пейзажды көрүп, оюңузду башка жакка буруп кетиңиз.
3 -кадам. Соло оюндарды ойноо
Эгерде сиздин саякатташтарыңыз оюнга катыша алышпаса, анда өзүңүз кыла турган көп нерселер бар. Сиз алфавит оюнун ойной аласыз: белгилерде жана номерлерде A - Z тамгаларын издеңиз. Сиз ошондой эле карттардын палубасы менен солитейр ойной аласыз. Эгер смартфонуңуз же планшетиңиз болсо, сейилдөө үчүн кызыктуу боло турган бир нече оюндарды жүктөп алыңыз. Сиз ошондой эле сүйүктүү оюндарыңызды портативдүү оюн түзмөктөрүңүз менен колдоно аласыз.
3 -метод 3: Сапарыңызды документтештирүү
Кадам 1. Сүрөттөрдү көп тартуу
Камераңыз бар болсо алып келсеңиз болот, эгер бар болсо смартфонуңузду колдоно аласыз. Кандай болбосун, саякатыңыздын көптөгөн сүрөттөрүн тартканыңызды текшериңиз. Бул сүрөткө тартуу үчүн жаңы жана кызыктуу нерселерди издеп жаткан болсоңуз, машинанын жүрүүсүн тездетет.
Сүрөттөрүңүздү социалдык тармактарга жайгаштыргыңыз келсе болот, бирок аны кечке чейин күтүүгө аракет кылыңыз. Ошентип, сиз идеалдуу чыпканы тандап жатканда эч нерсени жоготпойсуз
Кадам 2. Сапар тууралуу оюңузду жазыңыз
Ошол ойлорду жазуу үчүн өзүңүз менен кичинекей журналды сактаңыз. Сиз көргөн сонун же күлкүлүү нерсе, машинада болгон кызыктуу маек же саякаттын өзү жөнүндө кандай сезимде экениңиз жөнүндө жаза аласыз.
Кадам 3. Карта кызыктуу токтойт
Узак сапарда көңүл ачуунун эң жакшы жолдорунун бири - бул саякатты укмуштуу окуяңыздын бир бөлүгү кылуу. Токтотуу үчүн кызыктуу жерлерди картага алыңыз: кызыктуу жерлер, жакшы ресторандар, ал тургай кооз парктар. Бул саякатты бузуп, аны кызыктуу кыла алат.
Саякатыңызда токтото турган кызыктуу жерлерди табуу үчүн, сиз бара турган же өтүп бара жаткан туристтик веб -сайттарды издеңиз. Сиз ошондой эле ошол жерлер үчүн саякат китептерин издесеңиз болот
Кеңештер
- Сапардан бир түн мурун, iPod сыяктуу электрониканы толук кубаттоону унутпаңыз. Эгер бир -эки күнгө жок болсоңуз, заряддагычыңызды унутпаңыз.
- Эң жакшы орунду алуу үчүн саякатка чыгардан мурун аны орнотконуңузду текшериңиз. Бутуңуздун жетиштүү бөлүгүн жана айланаңыздагы нерселердин бардыгы коопсуз экендигин текшериңиз. Кыймылдай баштаганыңыздан кийин сизге эч нерсе түшүшүн каалабайсыз!
- Түндө окуу үчүн фонарь алып келиңиз.
- Заряддагычты жана кошумча батареяларды унутпаңыз.
- Эгерде сиз түзмөктөрүңүздү жакшы көрсөңүз жана алар менен сейилдеп көңүл ачууну кааласаңыз, аларды кубаттоо үчүн көчмө заряддагычты сатып алыңыз.
- Эгер сиз YouTube видеолорун көрүүнү жакшы көрсөңүз, айрымдарын сактап коюңуз жана башка эч нерсе кылбай турганыңызда аларды көрүңүз.
- Музыкалык файлдарды, ырларды же аудио файлдарды жүктөп алыңыз. Эгерде сиз эч нерсе сатып алгыңыз келбесе, анда YouTubeду колдонуу эң сонун идея.
- Эгерде сиздин унааңызда Wi-Fi байланышы болсо же смартфонуңузда чексиз маалыматка ээ болуу бактысына ээ болсоңуз, анда эч нерсени алдын ала жүктөп алуунун кажети жок жана интернеттегидей эле үйдөгүдөй колдоно аласыз.
- Уктаңыз! Бул убакытты өткөрүүнүн жакшы жолу катары кызмат кылат.
- Даамдуу закускаларды жана жалбызды алып келиңиз, эгер сиз ооруп жатсаңыз, аларды соруп алсаңыз болот.
- Музыкаңыз менен башка жүргүнчүлөрдү тажатпаш үчүн наушникти алып келиңиз.
- Окуу жана ушул сыяктуу иштерден этият болуңуз - бул кыймыл оорусуна алып келиши мүмкүн! Эгер ооруп жатсаңыз, жалбыз жеп, терезеден карап көрүңүз. Кааласаңыз, кыймыл оорусуна кабылбоо үчүн уктаңыз.
Эскертүүлөр
- Жолго чыкканыңызда, айрыкча чыгуучу жерлер аралыкта болгондо, көп ичпөөгө аракет кылыңыз.
- Эгерде сиз өтө көп окусаңыз, анда кыймыл оорусуна чалдыгып калышыңыз мүмкүн, андыктан анда -санда карап, тыныгуу алыңыз. Эгерде сиз куса баштасаңыз, окууңузду токтотуңуз, терезени горизонтто карап, терең дем алыңыз. Бул чындап баштала электе унаа оорусунун алдын алат.
- Көпкө ойнобоңуз, башыңыз ооруп, түзмөгүңүздүн кубаты түгөнүшү мүмкүн.
