Байланыш Жонглинг - бул Лабиринт тасмасында бир нече жолу көрүлгөн динамикалык манипуляция жана сфералык оюн деп аталган бир же бир нече топту манипуляциялоонун стили. Тажрыйбалуу байланыштын жонглёру акыры топту ары -бери тоголото, ийире, ыргыта жана ары -бери өткөрө алат, аны манжалардын учу, алакан, кол чокулары, колдору жана дененин башка бөлүктөрүнүн үстүнөн көркөм бийлейт.
Кадамдар
1 -кадам. 'Бешик
Сүйүктүү колуңузду кармаңыз, манжаларыңызды сунуп, тийип алаканыңызды түшүрүңүз. Топко бешик жасоо үчүн түздөлгөн ортоңку манжаңызды бир аз ылдый түшүрүңүз. Биринчи, ортоңку жана шакек манжалардын экинчи тизесине жакын топту манжалардын үстүнө кой. Үйрөнүү үчүн аны ошол жерде бир нече мүнөт кармаңыз. Колуңузду тегерете өйдө жана ылдый жылдырыңыз, анткени топ инерцияга туураланып, анын үстүнө бешикке салынат. Бешикти эки колуңуздун үстүнөн табыңыз жана топтун ошол жерде болушуна абдан көнүңүз. Бул жонглёрлук менен байланышуу үчүн абдан маанилүү.
Кадам 2. Алакандан бешикке чейин (өткөрүп берүү) - Топту ачык алаканыңызда кармаңыз, үчүнчү жана экинчи муундар ортосундагы жогорку, эт бөлүгүнө орнотуңуз
Эми манжаларды чогуу жана түз кармап (бирок чыңалган эмес), топту бир аз өйдө көтөрүңүз жана ачык колуңузду ичине буруңуз, дагы эле топтун астында, сөөмөйүңүздүн сырткы четинен жылып бешикке түшөт. колуңуздун үстүндөгү позиция. Бир аз күтө туруңуз. Эми аны карама -каршы бурулуш кыймылы менен алаканыңызга буруңуз, керек болсо колуңуздун учагын кайра түшүрүңүз. Колуңуздун астында кыймылдап жатканда топ мүмкүн болушунча аз кыймылдаганга чейин машыгыңыз. Акыр -аягы, сиз аны инстинктивдүү түрдө сезип, кыймылды эч кыйынчылыксыз аткарган "таттуу жерлер" пайда болот.
Кадам 3. Кеңештер үстүнөн бешикке чейин (которуу) - Дагы, топту 2 -кадамдагыдай ачык алаканга коюңуз, бирок бул жолу топ сөөмөйдүн четине эмес, манжаларыңыздын үстүнө жылат
Топту манжаларыңыз менен чогуу ачык алаканыңызга кармап, кайсы колуңуз менен баштаганыңызга жараша саат онго (солго) же саат экиге (оңго) жаңсап ишара кылыңыз (сиз ийинди куушуруп жаткандай көрүнүшүңүз керек) бир колу менен). Андан кийин, чыканагыңызды тең салмак үчүн колдонуңуз (үстүңкү колуңузду да иштетиңиз), ачык алаканыңызды алдыңкы айнек аарчуучу менен акырын жылдырыңыз, кыймылдын түрүн ийрип, топту манжаларыңыздын учтары менен тегерете бериңиз. биринчи жана ортоңку манжалар) жана бешиктин абалына (колдун үстүнө). Топ бешикке таянгандан кийин, колуңузду ошол эле жаа менен баштапкы абалына буруңуз жана буруңуз жана топтун манжаларыңыздын алаканына кайра өтүүсүнө уруксат бериңиз. Топ акыры манжалар өтө алыс жайылып кетпеши керек, бирок аларды андан ары бөлүп, керек болсо бир азга чейин чыныгы тректи түзүңүз. Ошондой эле, бул трансферди алгач алдыңызда бешигиңиз бар топ менен үйрөнүп көрүңүз жана аны алаканга жая аласыз.
Кадам 4. Көпөлөк-Бул мурунку алакандан бешикке чейин манжалардын учу ритмдүү түрдө аткарылгандыктан топ тогуз жана секирүүчү суюк фигурада же алдыңкы айнек тазалагычта кыймылдайт
Бир гана айырмасы, чыканагыңыз суюктук кыймылын колдоо үчүн дагы көп кыймылдашы керек. Жакшы тегеректелген фигура-сегизди алуу үчүн, топту бешикке кайра өткөндө, алаканыңыздан кичине, ичке ийри кылып топту көтөрүңүз. Акырындык менен жана атайылап баштаңыз, сиз кыймылга көнүп, аны көрө аласыз. Көпөлөк эң сонун көрүнөт, бирок, тыкан жана саркеч жасалганда. Чындап алган соң, фигуранын багытын тескери бурууга аракет кылыңыз.
- Көпөлөктүн сырткы кыймылында (топ алаканга оодарылганда) топту кайра бешикке тоголото электе чыны же кармабаңыз. Алаканда болгондо да, топ көрүнүп турушу керек.
- Көпөлөктү өздөштүрүү көпөлөктүн өйдө карай өтүшү сыяктуу жаркыраган, аралык кыймылдарга алып келет.
Step 5. Beyond - Дагы көптөгөн которуулар жана өтүүлөр бар, ошондой эле изоляция бар:
топту космосто бир туруктуу жерде кармоо, ал эми колдор кармап, кармап туруңуз жана топ айланып бараткандай көрүнөт. Ошондой эле кол роликтери, чыканак дүкөндөрү, көкүрөк түрмөктөрү жана (кээ бир таланттуу адамдар үчүн) баш, моюн, арка жана ийин түрмөктөрү бар. Байланыш жонглёрлору алакан ийрүүнүн көптөгөн түрлөрүн жасашат, колдорунда бир нече топту айландырышат. Тизме уланат; эгер сиз аны элестете алсаңыз, анда аны жасаса болот.
Кеңештер
- Бөлмөнүн ичинде ташталган топту кууп жүрүүнү азайтуу үчүн, сиз керебеттин үстүндө машыгууну каалашыңыз мүмкүн.
- Жылмакай кыймылдар убакытты талап кылат - Куулуктун баштапкы версиясы жөнүндө өтө эле тынчсызданбаңыз. Бир нече жума бою чуркоо жакшы; жөн гана кайталоону улантыңыз! Бул бир нече айга созулушу мүмкүн, бирок ийкемдүүлүктөр өздөрүн үтүктөп, көрктүүлүк өзүнөн өзү пайда болот. Тең салмактуулугуңузга жана рефлекстериңизге карабай, булчуң-эс тутуму сөзсүз түрдө колуңузга жана колуңузга кирип, реакциясын абдан жакшыртат.
- Байланыш жонглеринин манжалары чыңалган же өтө катуу болбостон, даяр, тийип жана мүмкүн болушунча түз болушу керек. Кээ бир өтүүлөр үчүн, алар иллюзияны бузбастан бир аз жайылып кетиши мүмкүн (өзгөчө чоң шарлар менен). Дайыма жайылган манжалар жаман, бирок мурдагыдай эле "карате чоп" колдору сыяктуу.
- Бул жазуу жүзүндөгү сүрөттөмөнү байланыш жонглёрдук сайттарындагы видеолор менен же жалпы желеде колдонуңуз. Бул чындыгында визуалдык жактан үйрөнүлгөн чеберчилик жана реалдуу нерсенин видеолорун көрүү менен бул ыкмадан көбүрөөк пайда аласыз.
- Үйрөнүү. Кээ бирөөлөр топту алаканынан өйдө көтөрүп, анан анын астына бешигин коюп, үйрөнүү оңой деп эсептешет. Бул топ ар дайым териге тоголонмойунча ыргытуу кичирейтилгенде үйрөнүү үчүн жакшы.
- Бүт колуңузду колдонуңуз. Жонгл менен байланышуу үчүн колуңуз менен билегиңиздин гана күчүн колдонуу билегиңиздин бат -баттан түшүшүнө жана топтун муундарды бүгүшүнө алып келет: тайгак эффекттер. Бул керектүү көзөмөлдү жана тең салмактуулукту камсыз кылуу үчүн кичинекей трансферлерде жана көпөлөктөрдө чыканак, трицепс, ийин жана ийин пышактарын кармоо менен чечилет.
- Дудук кол. Сиздин колуңуз адатта артта калат жана жаккан колуңузга караганда азыраак баланска, ырайымга жана шамдагайлыкка ээ болот. Үмүтүңдү үзбө. Кээде жай жана ыңгайсыз болуп көрүнсө да, колуңуздан келишинче иштешиңиз керек. Бул жакшыруунун бирден -бир жолу, ошондуктан ага керектүү убакытты бериңиз. Ага көңүлүңүздү буруңуз жана жактырган колуңузду жумуштун көбүрөөк бөлүгүн жасоо менен эркелетпеңиз. Эсиңизде болсун, кайталоо булчуң-эсти алып келет.
Эскертүүлөр
- Башкалардан алыс болуңуз. Топту эриниңизге, мурдуңузга же чекеңизге "өткөрбөөгө" аракет кылыңыз жана акрил менен баштабаңыз. Ал айнек сыяктуу морт эмес жана өзүн сындыра электе плиткаларды, аквариумдарды, токмокторду жана сөөктөрдү сындырат.
- Акрил шарлар оңой күйө турган линзаны жаратат. Тунук (же тунук) контакт топту күндүн нуру тийе турган жерге калтырбаңыз, болбосо топтун үстүндө турган жердин баарында күйгөн тешиктерди таба аласыз.
- Жонглёрлор коомчулугунда ар кандай себептерден улам бул өнөрдү сүрүүнү тандап алгандар бар. Анын тегерегиндеги этикалык талаш -тартыштар тууралуу көбүрөөк билүү үчүн төмөндөгү биринчи үч Тышкы Шилтемеге баш багыңыз.
- Эгерде сиз машыгып жатсаңыз жана индия стилинде отурсаңыз, таманыңызды жууркан же ашыкча байпак сыяктуу нерселер менен жаап коюңуз, же кокустан тамчылап калууңуз менен кара жана көк болуп калышы мүмкүн.
- Муну компьютериңиздин жанында жасаңыз, сиз өкүнөсүз. Кокусунан түшүп калса, экранды же сырткы кабыгын жарып кетет.
