Блицбол - бул бейсболдун арткы короонун кызыктуу версиясы. Ар кандай ыргытууларды үйрөнүү менен оюңузду тез арада жакшырта аласыз. Слайдер - эң оңой ыргытуунун бири жана үйрөнүү үчүн эң жакшы ыргытуу. 2 кабаттуу фастбол-ыргытуу менен тез жана так. Винтбол - бул ыргытуу учурунда билегиңизди бурушуңуз керек болгондуктан, бир аз оор ыргытуу. Өздөштүрүлгөндөн кийин, винтбол - бул таасирдүү ыргытуу, ал көп айлана алат. Ар кандай ыргытуулар окшош техникаларга ээ, бирок ар кандай кармоо жана кол кыймылдары уникалдуу натыйжаларды берет.
Кадамдар
Метод 3: Слайдер ыргытуу
Кадам 1. Топту колуңузга бекем кармаңыз
Топту үстөмдүк кылган колуңуз менен же адатта ыргыткан колуңуз менен кармаңыз. Топту алаканыңызга салып, манжаларыңызды топтун айланасына ороп коюңуз.
Кадам 2. Индекс менен ортоңку манжаларыңызды топтун жогорку тигишинин үстүнө коюңуз
Манжаларыңызды бири -бирине жеңил тийгизе тургандай кылып жакын жайгаштырыңыз. Аларды топтун үстүнө ороп койгула, ошондо алар тигиштин ийри сызыгын ээрчишет.
Топту алып, манжаларыңызды туура абалга келтирүүгө машыгыңыз. Канчалык көп машыксаңыз, бул процесс ошончолук тез болот
Кадам 3. Башка манжаларыңызды топтун капталына эс алыңыз
Сөөмөйүңүздүн капталы менен топту колдоп туруңуз. Баш бармагыңызды жана сөөмөйүңүздү/ортоңку манжаңызды колдонуп, топтун негизги кармалышын камсыздаңыз, бул ыргытуу туура багытта кетишин камсыз кылат.
Өзүңүзгө ыңгайлуу позицияны тапмайынча, сөөмөйүңүздү бүктөй бериңиз
Кадам 4. Бармагыңызды топтун сыртына карай бир аз кармаңыз
Баш бармагыңызды астыңкы тигүүнүн сырт жагына отургандай кылып жайгаштырыңыз. Баш бармагыңызды топко такай бастырбаңыз, топту бармактын бир жагына койгула.
Баш бармагыңыздын астыңкы тигүүгө карата жайгашуусу менен тажрыйба жүргүзүңүз. Сиз ар кандай позициялар сиздин ыргытууга ар кандай бурчтарды бере турганын таба аласыз
Кадам 5. Карама -каршы бутуңуз менен алдыга кадам таштаңыз
Денеңиздин карама -каршы тарабында турган бутуңузду топту болжол менен 2,5 фут (0,76 м) кармап турган колуңузга алып келиңиз. Манжаларыңыз топтун каалаган жагын алдыга көрсөтүп жатканын текшериңиз. Бул позиция сиздин денеңизди ыргытуу колуңузга буруп, ыргытууңузга күч келтирүүгө жардам берет.
Сиз ыргытуу менен ишенимдүү боло баштаганда, топту ыргытып жаткан учурда бир убакта алдыга кадам таштоого аракет кылыңыз
Кадам 6. Билегиңизди капталга алып келиңиз, ошондо ал денеңиз менен туура бурчтарды түзөт
Билегиңиздин ичи топ каалаган жагына караганча билегиңизди көтөрүңүз. Топтун ачык жүзүн бутага каратыңыз.
Топтун түз кетишин камсыз кылуу үчүн колуңузду жана билегиңизди жерге параллель кармаңыз
7 -кадам. Билегиңизди кайра денеңиздин артына тартыңыз
Колуңузду денеңиздин артына алып келип, өзүңүздү ыңгайлуу сезиңиз. Колуңузду жерге параллель кармаңыз, ошондо топ түз учат.
Эгерде сиздин ыргытууларыңызда момент жок экенин байкасаңыз, билегиңизди денеңиздин ары жагына тартып көрүңүз
8 -кадам. Топту алдыга түртүү менен, денеңиздин жанынан бошотуңуз
Колуңузду тез алдыга алып, колуңуз дененин сызыгынан өткөндөн кийин топту бир аз коё бериңиз. Сиз ыргытып жатканда топту сөөмөйүңүздөн ыргытыңыз.
Ыргытып жатканда билегиңизди сындыруудан алыс болуңуз
2дин 3 методу: 2 тепкичтүү Fastball жеткирүү
Кадам 1. Топту колуңуз менен кармаңыз
Топту үстөмдүк кылган колуңузда же адатта ыргыткан колуңузда кармаңыз. Топту алаканыңызга салып, манжаларыңызды топтун айланасына тартыңыз.
Кадам 2. Топтун үстүңкү тигишине индексиңизди же ортоңку манжаңызды коюңуз
Манжаңызды тигиштин үстүндө жана топтун ийри сызыгына ылайыкташтырыңыз. Экинчи манжаңызды бармактын туурасынан тигип коюңуз. Бирдей күчтү колдонуп, эки манжаңызды топтун айланасынан кармаңыз.
- Эки манжаңыз менен эксперимент жасап, кайсынысы сизге ыңгайлуу экенин билиңиз.
- Топту алып, манжаларыңызды туура абалга келтирүүгө машыгыңыз. Канчалык көп машыксаңыз, бул процесс ошончолук тез болот.
Кадам 3. Топтун астыңкы тигишине бармагыңызды кармаңыз
Баш бармагыңызды ылдыйкы тигиштин үстүнө коюңуз. Баш бармагыңызды топтун үстүнө басыңыз, ошондо сиз топту бекем кармап турасыз.
Кадам 4. Топтун капталын колдоо үчүн сөөмөйүңүздү колдонуңуз
Манжаларыңызды топтун капталына коюңуз. Өзүңүзгө ыңгайлуу позицияны тапмайынча, сөөмөйүңүздү бүктөй бериңиз.
Баш бармагыңызды жана сөөмөйүңүздү/ортоңку манжаңызды колдонуп, топтун негизги кармалышын камсыздаңыз, бул ыргытуу туура багытта кетишин камсыз кылат
5 -кадам. Карама -каршы бутуңузду болжол менен 2,5 фут (0,76 м) алдыга алып келиңиз
Буттун манжаларын ыргытып жаткан колуңузга карама -каршы, топ каалаган жагына каратып көрсөтүңүз. Сиздин ыргытууңузга күч келтирүү үчүн денеңизди ыргытуучу колуңузга бир аз буруңуз.
Топту ыргытып жатканда бир убакта алдыга кадам таштоого аракет кылыңыз
Кадам 6. Билегиңизди денеңиздин капталына алып келиңиз
Билегиңизди горизонталдуу жана денеңизге перпендикуляр кылып жайгаштырыңыз. Билегиңиздин ичи топ каалаган жагына караганча билегиңизди көтөрүңүз. Топтун ачык жүзүн бутага карай багыттаңыз.
Топтун түз кетишин камсыз кылуу үчүн колуңузду жана билегиңизди жерге параллель кармаңыз
7 -кадам. Билегиңизди артка жылдырыңыз, ошондо денеңиздин бир аз артында
Колуңузду денеңиздин артына алып келип, өзүңүздү ыңгайлуу сезиңиз. Билекти артка тартсаңыз да, жерге параллель кармаңыз.
Эгерде сиздин ыргытууларыңызда момент жок экенин байкасаңыз, билегиңизди денеңиздин артына тартып көрүңүз
Кадам 8. Топту алдыга түртүп, аны торсаңыздын жанынан өткөндө кое бериңиз
Колуңузду ылдам түрдө бутага карай жылдырыңыз. Колуңуз денеңиз менен сызыктан өтүп баратканда топту коё бериңиз.
- Ыргытып жатканда билегиңизди сындыруудан алыс болуңуз.
- Эгерде топ туура багытта бара албаса, анда топту сөөмөйүңүз менен сөөмөйүңүздүн капталынан тоголотуп жатканыңызды текшериңиз.
Метод 3 3: Screwballl коюу
Кадам 1. Топту колуңузга бекиңиз
Топту үстөмдүк кылган колуңуз менен же адатта ыргыткан колуңуз менен кармаңыз. Топту алаканыңызга кармап, манжаларыңызды топтун айланасына ороп коюңуз.
Кадам 2. Индексти же ортоңку манжаңызды топтун жогорку тигишине коюңуз
Манжаңызды тигиштин үстүндө жана топтун ийри сызыгына ылайыкташтырыңыз. Экинчи манжаңызды бармактын туурасынан тигип коюңуз.
- Эки манжаңыз менен эксперимент жасап, кайсынысы сизге ыңгайлуу экенин билиңиз.
- Топту алып, манжаларыңызды туура абалга келтирүүгө машыгыңыз. Канчалык көп машыксаңыз, бул процесс ошончолук тез болот.
Кадам 3. Башка манжаларыңызды топтун капталына коюңуз
Топту ордунда кармоо үчүн манжаңыздын капталын колдонуңуз. Баш бармагыңызды жана сөөмөйүңүздү/ортоңку манжаңызды колдонуп, топтун негизги кармалышын камсыздаңыз, бул ыргытуу туура багытта кетишин камсыз кылат.
Өзүңүзгө ыңгайлуу позицияны тапмайынча, сөөмөйүңүздү бүктөй бериңиз
4 -кадам. Карама -каршы бутуңузду болжол менен 2,5 фут (0,76 м) алдыга жылдырыңыз
Колуңуздун карама -каршы жагындагы бутунун манжаларынын абалын тууралаңыз, алар сиз каалаган топту алдыга көрсөтүп турат. Сиздин ыргытуу күчүн жогорулатуу үчүн жамбашыңызды ыргытуучу колуңузга буруңуз.
5 -кадам. Топту далыңызга жакын кармап, чыканагыңызды артка сүрүп салыңыз
Топту кулагыңыз менен далыңыздын ортосуна коюңуз, бирок аларга түз тийбеңиз. Чыканагыңызды ийининиздин артында ыңгайлуу абалга коюңуз.
Чыканагыңызды далыңыздын артына жакындатпаңыз, анткени бул ыргытууңуздун күчүн чектейт
Кадам 6. Топту бошотуп жатканда колуңузду капталга сунуңуз
Колуңузду сунуп, тегерек кыймыл менен карама -каршы ийиниңизге карай шыпырып алыңыз. Муну канчалык тез жасасаңыз, топ ошончолук тез учат.
Кадам 7. Топту бошотуп жатканда билегиңизди буруңуз
Топту бошотуу үчүн колуңузду алдыга алып чыкканыңызда, колуңузду топтун артында болгондон баштап топтун үстүнө карай буруңуз. Колуңуз бутага карай алдыга жылып баратканда топту коё бериңиз.
- Топ сиз каалаган багытта бара жаткан жок деп ойлосоңуз, топту ар кайсы убакта бошотуп көрүңүз.
- Эгерде сиз топту көп айлантып жатсаңыз, анда топту бир аз эртерээк бошотууңуз керек болот.
