Жарыгыңызды бөлмөгө киргизбөө керекпи? Балким, сиз түнкүсүн иштеп, күндүз уктайсыз, же күндүз уктап алгыңыз келет. Эгерде сиздин пардаларыңыз же жалюзиңуз күндүн нурун өткөрө турган болсо, анда эс ала турган бөлмөңүздү караңгылатууга жардам бере турган нерселер бар.
Кадамдар
Метод 2: Windowsту жабуу
Кадам 1. Терезелериңизге орнотулган караңгы жалюзи орнотуңуз
Жарыктын бөлмөгө киришине жол бербөөчү караңгы жалюзи үчүн жергиликтүү үй буюмдар дүкөнүнө баш багыңыз. Жалюзи сатып алыңыз 1⁄2 (1,3 см) же терезеңиздин туурасынан кичине, бирок терезени бүтүндөй жабууга жетиштүү. Терезеңизге пардалар сыяктуу башка нерселерди кошуудан мурун жалюзи орнотуңуз.
- Мисалы, эгер сиздин терезеңиз 36дан 60 дюймга чейин (91 х 152 см) болсо, анда 35тин тегерегиндеги сокурду алгыңыз келет. 1⁄2 туурасы (90 см) жана узундугу 60 см (150 см).
- Караңгы жалюзи эффективдүү, бирок караңгы жапкычтар менен жупташканда эң жакшы иштейт.
Кадам 2. Жалюзиңиз менен жупташкан терезелериңиздин үстүнө караңгылатылган пардаларды орнотуңуз
Терезенин үстүнө болжол менен 10 дюймдан 5 дюймга чейин перде таягын орнотуңуз, ошондо көшөгө айнекти толугу менен жаап коёт. Материал бүтүндөй терезени каптап турганын эки жолу текшерип, караңгылатылган көшөгөлөрүңүздү таякка бекиңиз.
- Каалоочулар үчүн кара түстөгү жабууларды шнурках пардалар, финалдар же башка аксессуарлар менен жупташтырсаңыз болот.
- Караңгылатылган пардалар терезенин сыртын тосууга жардам берет, ал эми жалюзи терезенин ортосун жабат.
Кеңеш:
Колуңузда өчүрүүчү жабдуулар жок болсо, терезеңизге калың жуурканды скотч менен жабыңыз. Бул терезеден кирген бардык жарыкты жок кыла албаса да, оң мааниге ээ болушу мүмкүн.
Кадам 3. Терезелерди фольга менен жаап коюңуз, эгерде сизде караңгы жапкычтар жана жалюзи жок болсо
Терезе айнектериңиздин өлчөмдөрүн өлчөп, алюминий фольга баракчасына көз салыңыз. Ченелген фольганы кесип, терезеңизге бир нече боек тасмасы менен чаптаңыз. Эгерде сиздин фольга ролигиңиз терезени жаба турганчалык кенен болбосо, фольганын бир нече бөлүгүн жаап, скотч менен бекемдеңиз.
- Фольга сиздин караңгы жалюзиңиздин жана пардаларыңыздын астына кошумча катмарды кошот.
- Эгерде сизде фольга жок болсо, анын ордуна кара таштанды баштыктарын, картон же терезеңизге окшош нерсени чаптап көрүңүз.
Метод 2 2: Кошумча жарык булактарын бөгөө
Кадам 1. Бөлмөдөгү бардык электрониканы өчүрүңүз
Телевизор же компьютер сыяктуу түн ичинде жаркырай турган бардык түзмөктөрдү бөлмөңүздөн караңыз. Түн ичинде колдонбогон түзмөктөрдү сууруңуз-ойгонгондон кийин аларды кайра туташтырсаңыз болот!
Мисалы, сыналгыңызды күтүү экранында калтыруунун ордуна толугу менен өчүрүп коюңуз
Кадам 2. Өчүрүү мүмкүн болбогон ар кандай жарык булактарынын үстүнө электр лентасын чаптаңыз
Ойготкуч саат сыяктуу күнүмдүк жашооңуз үчүн абдан маанилүү болгон жарык берүүчү экрандарды издеңиз. Түзмөктү өчүрүүнүн ордуна, жарыктын үстүнө караңгы электр лентасынын тилкелерин коюңуз. Убакытты кайра текшерүү үчүн, ойгонгондо тилкелерди алып салыңыз
Бул кубаттоо үчүн туташтырылган фитнес трекери сыяктуу кичинекей, жарык беттер үчүн сонун чечим
Кадам 3. Кошумча колдоо үчүн жүзүңүздү көз маскасы менен жаап коюңуз
Уктап жатканда эч нерсеге жол бербеңиз-бөлмөңүз караңгы болсо да, көз маскасы сиздин көзүңүздүн кошумча жарыгын өчүрүүгө жардам берет. Уктоону пландап жатканда масканы кийиңиз. күндүз уктап кетүүнү жеңилдетет.
Көз маскасын Интернеттен же көпчүлүк дүкөндөрдөн сатып алсаңыз болот
Кадам 4. Эшиктин астындагы боштукту сүлгү же жылан менен толтуруңуз
Калың, караңгы сүлгү же жылан алып, эшигиңиздин түбүнө бекиңиз. Жыландын же сүлгүнүн тыкан экенин жана эч кандай жарык эшиктин түбүнөн өтө албасын текшериңиз.
Сиз онлайн жылан долбоорун сатып алсаңыз болот
Кадам 5. Эгер терезеге караса, керебетиңизди кайра иреттеңиз
Досунан же үй -бүлө мүчөсүнөн терезеңизге же башка жарык булагына туш болбоо үчүн керебетиңиздин ордун өзгөртүүгө жардам сураңыз. Терезелериңиз жабылып калган күндө да, төшөгүңүз башка жакка караса, уктап калышыңыз мүмкүн.
Кадам 6. Дубалдарыңызды кара түскө боёңуз
Эгерде сиз узак мөөнөттүү өзгөрүүнү кааласаңыз, дубалдын түсүн таптакыр өзгөртүү жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Кара же кочкул көк сыяктуу кара көлөкөнү тандаңыз, бул сиздин бөлмөңүздүн күндүзү караңгы болуп көрүнүшүнө жардам берет.
Видео - Бул кызматты колдонуу менен, кээ бир маалыматтар YouTube менен бөлүшүлүшү мүмкүн
Кеңештер
- Жертөлө сыяктуу табигый караңгы бөлмөдө уктоо оңой болушу мүмкүн.
- Уктаар алдында пландаштырылган бөлмөдө жарык жок.
