Straitjackets кишилерди майып кылуу үчүн иштелип чыккан, ошондуктан сыйкырчынын, иллюзионисттин же качып кеткен сүрөтчүнүн бирөөнүн кыймылынын бир бөлүгү экенин көрүү абдан кызыктуу. Эгерде сиз Хоудиниге умтулуп жатсаңыз, анда бир нече жөнөкөй даярдык чараларын көрсөңүз, бушлаттын курткасынан сууруп чыгуу - бул ар бир адам жасай ала турган эрдик экенин билүү сизди кубандырат. Эң негизгиси, куртка курткасынын ичинде жетиштүү боштукту түзүү, ал колуңузду бошотууга мүмкүндүк берет, андан кийин куртканын калганын чечип, алып салсаңыз болот.
Кадамдар
3 -жылдын 1 -бөлүгү: Көчүрүү үчүн бөлмө түзүү
Кадам 1. Куртка кийгизилип жатканда үстөмдүк кылган колуңузду экинчисине кесип өтүңүз
Качып кетүү убактысы келгенде, сиз биринчи колуңузду бош иштетүү менен жасайсыз. Сыртыңызда күчтүү колуңуз болсо, баштапкы абалдан чыгып кетүү үчүн керектүү күчтү чыгарууну бир топ жеңилдетет.
- Straitjackets кийүүчүнүн колдорун ичтин ылдый жагында иммобилизациялоо менен иштейт, мында алар өзүнө же башкаларга зыян келтире албайт.
- Эгер сиз качандыр бир кезде курткага салынып жатсаңыз (бул мүмкүн эмес), сиздин алдыңызда кайсы колун кармоо тандоосу жок болушу мүмкүн. Ушул себептен улам, эгер сиз кандайдыр бир кырдаалга даяр болууну кааласаңыз, эки колуңузду коргошун катары колдонуп көрүү жакшы идея болушу мүмкүн.
Кадам 2. Тыгылган куртканын капталындагы кездемени чымчып алыңыз
Өтө көп көңүл бурбастан, үстөмдүк кылган колуңуздун астындагы бир ууч материалды кармап, бекем кармаңыз. Пиджакты кыпчып алгыча кездемени өрүп, сизге 2–4 дюйм (5,1–10,2 см) боштук берет, бул сизге кийинчерээк чоң жардам берет.
Эгерде сиз кездемени кармай албай жатсаңыз же манжаңызды кыймылдата албасаңыз, кабатыр болбоңуз-бул пайдалуу кадам, бирок зарыл эмес
Кадам 3. Пиджак бүктөлүп жатканда терең дем алыңыз
Өпкөлөрүңүздү абага толтуруп, денеңиздин булчуңдарын бекем кармаңыз. Кыска куртка коопсуз болгондон кийин, толугу менен дем чыгарып, өзөгүңүздү эс алдырыңыз. Мурда чекке чейин созулган кездеме, эми денеңиздин жогору жагына шалбырап илинет.
Көкүрөккө кеңейүү үчүн көбүрөөк орун берүү үчүн дем алганыңызда чыканагыңызды көтөрүңүз
Эскертүү:
Демиңизди өтө ачык кылбоого аракет кылыңыз. Эгерде сиз бир чоң дем менен көкүрөк абаны жутуп алсаңыз, анда аудиторияңызга эмне кылып жатканыңызды билдирип, фокустун сырын бере аласыз.
Кадам 4. Өзүңүздү мүмкүн болушунча кичине кылыңыз
Акыркы боону түшүргөнгө чейин кемчиликсиз түз туруңуз. Андан кийин, ийиниңизди түшүрүп, ортоңку бөлүгүндө бир аз ийиле бериңиз. Каркаңызды канчалык компакттуу кыла алсаңыз, ошончолук маневр кылууга көбүрөөк орун бересиз.
Сага жаман поза айтканыңды эстеп көр, чоңоюп калган окшойсуң жана бул позицияны тууроого аракет кыл
3төн 2 -бөлүк: Куралдарыңызды бошотуу
Кадам 1. Үстөмдүк кылган колуңузду өйдө көтөрүп, денеңизден алыстатыңыз
Өзүңүз үчүн жараткан боштукту колдонуп, колуңузду жана билегиңизди алсызыраак колуңуздун чыканагынан өткөрө турганчалык күчтүү колуңузду сайып баштаңыз. Бул бир аз катаал күчтү талап кылышы мүмкүн, анткени бөлмө кошулганда да сиз тыгыз байланасыз.
Алсыз колуңуздун чыканагын денеңизге бекем байлаңыз, бул сиздин үстөмдүк кылган колуңузга тоскоолдук кылбайт
Кеңеш:
Ар дайым бул чечүүчү кадамды сиздин күчтүү же алсыз колуңузга карабай, башыңызга эң жакын турган колуңуз менен аткарыңыз.
Кадам 2. Сиздин үстөмдүк кылган колуңузду карама -каршы ийниңизге коюңуз
Колуңузду алсыз колуңуздан өйдө көтөргөндөн кийин, колуңузду мойнуңузга жакындатыңыз. Муну менен чыканагыңызды көтөрүп, колуңузду башыңыздын артына өткөрө аласыз, бул сизди биринчи чектөөңүздү бошоңдото турган абалга келтирет.
Сиздин күчтүү колуңуз өзүңүздү кучактап жаткандай, алсыз колуңуздун үстүнө бүктөлүшү керек
3 -кадам. Ийиниңиз менен чыканагыңыздын ортосундагы боштуктан башыңызды тартып алыңыз
Үстөмдүк кылган колуңузду түз шыпка көтөрүңүз. Ошол эле учурда ээгиңизди катып, башыңызды тешиктен ылдый жана алдыга түртүңүз. Колуңузду башыңыздан тазалагандан кийин, денеңиздин алдына түшүңүз. Эми сиз эки колуңузду тең эркин кыймылдатууңуз керек.
- Бул кыймылды тагыраак элестетүү үчүн, көйнөктүн баскычын чечип жатканыңызды элестетүү пайдалуу болушу мүмкүн. Кнопкадагы башыңызды жана үстөмдүк кылган колуңузду баскычтын айланасындагы этек катары ойлонуп көрүңүз.
- Бул кызматта өзүңүздү ашыкча бурмалоодон сак болуңуз. Бир туура эмес кадам жана ийиниңизди оңой эле башка жакка жылдыра аласыз, эгер сиз тажрыйбалуу сыйкырчы болмоюнча, эч качан жасабашыңыз керек, эгер сиз биргелешкен манипуляциялоо техникасы боюнча кеңири даярдыкка ээ болсоңуз.
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Straitjacket алып салуу
Кадам 1. Жең тиштериңизди тишиңиз менен чечиңиз
Эми колуңуз бошогондон кийин, аларды бетиңизге алып келиңиз жана тиштериңиз менен эки жеңди бириктирген тогону кылдаттык менен бошотуңуз. Сиз боонун боштугун гана түзүшүңүз керек, андан кийин куртканын кездемесинен кармап, калган жолго чейин тартсаңыз болот.
Эгерде тишиңиз алсыз же сезимтал болсо, айланаңызды өзүңүздүн пайдаңызга колдоно аласыз. Мисалы, столго, эшиктин рамасына же жакын жердеги башка нерсеге каршы илинип, жеңди байлап коё аласыз
Кадам 2. Бош колдоруңуз менен куртканын арткы жагындагы тоолорду ачыңыз
Үстүнкү жана астыңкы токолорго көңүл буруңуз, анткени алар кийүүчү жактын курткасын чечүүгө тоскоол болот. Башыңыздын артына моюн орогучту байлап жаткандай жетүү менен моюн байлоону чечиңиз. Андан кийин, эки колуңузду белиңизден ылдый түшүрүп, алжапкычты байлагандай белиңизди чечиңиз.
- Колдоруңуз ушул учурда дагы эле жакет ичинде болот, демек, жеңиңиздин ткани аркылуу тырмаларды кармоо үчүн колуңуздан келгендин баарын кылышыңыз керек.
- Ар бир топону чечүүнүн кажети жок. Ошентсе да, канчалаган токолорду алсаңыз, качып кетүү мүмкүнчүлүгүңүз ошончолук жогору болот.
Кеңеш:
Сиз өзүңүзгө жаккан тартипте чечектерди чече аласыз, бирок, биринчи кезекте, моюн байлооңузду бутага алуу ыңгайлуу болушу мүмкүн, айрыкча бул сиздин дем алууңузду чектеп жатса.
Кадам 3. Жеңге кадам таштап, дароо курткадан чыгып кетүү үчүн тез туруңуз
Куртканын жеңдери бутуңуздун астына полго түшүрүлгөнчө алдыга эңкейиңиз. Бир жеңиңиздин аягына бутуңузду койуңуз, андан кийин денеңизди өйдө -ылдый тартып артка тартыңыз, бир жерден жылмакай кыймыл менен сырткы кийимден чыгып кетиңиз. Жаа алыңыз-сиз муну жасадыңыз!
- Денеңизди бошонтууга аракет кылардан мурун, жеңиңизден боштукту алуу үчүн түздөңүз.
- Жеңдер үстүнөн кулап кетпеши же көзөмөлдү жоготпошу үчүн, алардын үстүнө толук салмагыңыз менен турганыңызды текшериңиз.
Кеңештер
- Эсиңизде болсун, практика кемчиликсиз кылат. Качуунун ар бир этабын бир калыпта чече турган чекке жеткенге чейин бир нече аракет талап кылынышы мүмкүн.
- Бошотуу үчүн канча убакыт керек экенин өзүңүз көрүүгө убакыт бөлүңүз. Сиздин жакшыртууну көзөмөлдөп, ар бир аракетиңиз менен мурунку эң сонун убактыңызды жеңүүгө аракет кылыңыз.
Эскертүүлөр
- Жалгыз курткадан эч качан качууга аракет кылбаңыз. Эгер ийгиликке жетпесеңиз, анда эч кандай жардамга же жардамга кайрылууга болбойт!
- Эгерде сиз бул эрдикти аудитория үчүн аткарып жатсаңыз, куртканы сизге кийгизе турган адам менен машыгыңыз. Ошентип, алар сизди тоскоолдук кылууну билишине ынансаңыз болот, бул аудиторияга эч кандай айла жок экенин көрсөтүп турат, ошол эле учурда сизге эч кандай кыйынчылыксыз чыгып кетүүгө мүмкүнчүлүк берет.
