Коомдук дааратканаларда көп учурда сизди ооруга чалдыктыра турган ар кандай бактериялар жана микробдор бар. Дааратканадагы отургучтан кандайдыр бир олуттуу ооруларга чалдыгууңуз күмөн болсо да, коомдук дааратканаларды колдонуудан мурун аларды дезинфекциялоо керек. Капкактарды колдонуу же даараткананын креслосун сүртүү жана колуңузду жууп туруу менен, коомдук даараткананы дезинфекциялап, бетиңизде кала турган бактерияларды чогултуудан сактай аласыз.
Кадамдар
Метод 1дин 3: туалеттик отургуч капкактарын колдонуу
Кадам 1. Туалет отургучунун капкагын колдонуңуз
Коомдук дааратканаларда жеңил мом кагаздан жасалган ажаткана креслосу болушу мүмкүн, аны сиз отургучка коё аласыз. Бул капкактарды териңиз менен даараткана отургучунун ортосунда тоскоолдук түзүү үчүн колдонуңуз, бул сизге бактериялар менен байланышта болууга жардам берет.
- Бул капкактар көбүнчө даараткананын дубалында же ар бир ваннадагы күркөлөрдө болот.
- Эгерде отургучта кандайдыр бир материал бар болсо же ал нымдуу болсо, капкагын ажатканага коюудан мурун аны даарат кагазы менен сүртүп салыңыз.
- Капкакты колдонгондон кийин жылып кеткидей кылып, сууга илинип турган ортоңку кулакчасы менен жабыңыз.
- Эч кандай капкак жок болгон учурларда жеке бир жолу колдонулуучу даараткана креслосун алып жүрүүнү карап көрүңүз.
Кадам 2. Автоматтык пластикалык отургуч капкактарын колдонуңуз
Азыр кээ бир коомдук дааратканаларда автоматтык пластикалык отургуч капкактары бар, алар ажаткананы ар бир жууганда жабышат. Бул автоматтык түрдө териңиз менен отургучтун ортосунда тоскоолдук жаратат жана ажатканага кандайдыр бир жол менен тийүүнү талап кылбайт.
Дааратканада кандайдыр бир материалды байкасаңыз, ажаткананы эки жолу кайра жабууну ойлонуп көрүңүз. Кээ бир изилдөөлөр көрсөткөндөй, жууп жаткан дааратканадан чыккан суу пластикалык капкакты чачыратып, гигиенаны начарлатат
3 -кадам. Даарат кагазы менен туалеттин отургучунун капкагын жасаңыз
Кээ бир коомдук дааратканаларда ажаткана креслосу жок. Эгер андай болсо, сиз даарат кагазынан оңой жасай аласыз. Бул териңиз менен отургучтун ортосунда тоскоолдук жаратат жана сизди беттерде турган бактериялардан коргоого жардам берет.
- Туалет кагазынын бир же эки катмарын даараткананын отургучунун тегерегине салыңыз.
- Кагаз капкагын кийинки колдонуучу отургучта болбошу үчүн жууп салыңыз.
3 -метод 2: Ажаткананын ордун дезинфекциялоо
Кадам 1. Отургучту даарат кагазы менен аарчыңыз
Тазаланып, кургак болгонго чейин даарат кагазын колдонуңуз. Бул сиз үчүн кургак жерди түзөт жана ажатканадагы кээ бир бактерияларды жана микробдорду жок кылууга жардам берет.
- Сиз жөнөкөй даарат кагазын колдонсоңуз болот, же кагазды суу жана бир аз самын менен нымдап койсоңуз болот.
- Эгерде колуңузду тазалоочу каражаттарды алып жүрсөңүз, даараткана кагазын колдонуудан мурун даараткананын үстүнө бир нече кол жуугучту сүртүп койсоңуз болот.
Кадам 2. Дезинфекциялоочу салфетканы өзүңүз менен алып жүрүңүз
Дезинфекциялоочу салфеткаларды колдонуп коомдук дааратканада отургучтан туалетке чейин жана эшиктин туткасына чейин сүртүңүз. Бул салфеткалар сизди бактериялар жана микробдор менен байланышта болуудан сактайт.
- Көптөгөн компаниялар дезинфекциялоочу салфеткалардын саякат өлчөмүндөгү пакеттерин сунушташат, аларды сиз жеке сумкаларга оңой көтөрө аласыз.
- Дезинфекциялоочу салфетка териге тийүү үчүн коопсуз экенин текшериңиз. Отургучту дезинфекциялагандан кийин даарат кагазы менен аарчып кургатыңыз.
- Даараткананын бүтөлүп кетпеши үчүн, жуугандан мурун санитардык таңгактардагы этикетканы текшериңиз.
- Керек болсо бир эмес, бир нече майлыктарды колдонуңуз.
3 -кадам. Алкоголдук майда салфеткаларды көтөрүп жүрүңүз
Кааласаңыз, бактерияларды жана микробдорду өлтүрүүдө эффективдүү болгон спирт салфеткаларын алып жүрүңүз. Алар байкалбайт жана дезинфекциялоочу аарчууга караганда териге жумшак болушу мүмкүн.
- Отургучту жакшылап аарчып, спирт таштандыга таштаңыз. Колдонуудан мурун отургучту кургатып коюңуз.
- Сиз спирт майын көпчүлүк дарыканалардан же азык -түлүк дүкөндөрүнөн ала аласыз.
Кадам 4. Саякат өлчөмүндөгү дезинфекциялоочу спрей бөтөлкөнү көтөрүп жүрүңүз
Көптөгөн тазалоо продуктыларынын линиялары дезинфекциялоочу спрейлерди сунушташат, аларды коомдук дааратканаларда оңой колдонуу үчүн саякат өлчөмүндөгү чачуучу бөтөлкөгө которсо болот. Бул спрейлер бактериялар жана микробдор менен байланышта болууга жардам берет.
- Спрейди либералдуу түрдө колдонуңуз жана көрсөтмөлөр сунушталганча отургучка отурууга уруксат бериңиз.
- Дезинфекциялоочу эритмени чачкандан кийин отургучту таза даарат кагазы менен сүртүңүз.
3 -метод 3: Башка методдор менен тазалоо
Кадам 1. Дааратканадагы отургучтун үстүнө отуруңуз
Эгерде коомдук даараткана антисанитардык болсо жана капкактар же дезинфекциялоочу каражаттар жок болсо, сиз даараткананын үстүнө чөгүп кете аласыз. Бул сизди отургучка тийүүдөн сактайт.
Ич кийимдин отургучка тийбешин текшериңиз
Кадам 2. Даарат кагазы жабылган дүкөндү колдонуңуз
Коомдук дааратканада бактериялар менен азыраак байланышта болууга жардам берүүнүн бир жолу - көбүнчө металл металлдан же пластиктен жасалган капкагы бар даарат кагазы бар дүкөндү издөө. Бул чачырап кетүүчү ажаткана суусунан жана бактериялардан же микробдордон коргоого жардам берет.
Эгерде даарат кагазы эч кандай түрдө жабылбаса, мүмкүн болушунча полдон алысыраак болгон кагаздарды колдонуңуз
Кадам 3. Даараткананы жабык колуңуз же бут кийимиңиз менен жууп салыңыз
Адатта туткасы туалеттин эң антисанитардык бөлүгү. Көптөгөн коомдук дааратканаларда автоматтык түрдө жууп турган дааратканалар бар, бирок кээ бирлери дагы деле кол менен жууш керек. Туткунду даарат кагазы же бут кийим менен жабуу кол менен жууганда бактериялар жана микробдор менен байланышта болуудан сактайт.
Сиз жууганда туткасына тийүү үчүн жаңы отургуч капкагын же даарат кагазын колдонсоңуз болот
Кадам 4. Колуңузду тазалаңыз
Жакында жүргүзүлгөн изилдөө көрсөткөндөй, булганган колдор жана манжалар дааратканадан бактерияларды жана микробдорду оңой эле өткөрүп жиберет. Ваннадан чыккандан кийин колду туура жуу же дезинфекциялоочу каражаттарды колдонуу вирустар менен бактериялардан коргойт.
- Колду жууунун эң туура жолу - кеминде 20 секунд көбүктөнүп, жылуу суу астында чайкоо.
- Кол жуугучту жуугандан кийин же самын жок болсо колдонуңуз.
- Бар болгондо колдоруңузду кагаз сүлгү менен кургатыңыз. Кээ бир изилдөөлөр көрсөткөндөй, аба кургаткычтар көбүрөөк бактериялардын тегерегине жайылышы мүмкүн.
Кадам 5. Дааратканадан чыкканда эшикке тийбеңиз
Даараткананын эшиги зыяндуу бактерияларды жана микробдорду камтышы мүмкүн, айрыкча, колун жуубаган адамдар ага тийсе. Дааратканадан чыкканда эшикке тийүү үчүн кагазды же чыканагыңызды колдонуңуз. Бул бактериялар жана микробдор менен байланышта болууга жардам берет.
Ошондой эле ушул себептен улам мүмкүн болушунча кол кургаткычтын баскычтарына жана раковинанын туткаларына тийбеңиз
Кадам 6. Мекеменин кызматкерлеринен ажаткананы тазалоону сураныңыз
Көптөгөн коомдук дааратканалар дайыма күчтүү дезинфекциялоочу каражаттар менен тазаланат. Эгерде даараткана антисанитардык болсо, аны колдонуудан мурун бир кызматкерден ажаткананы тазалоону жана күркөсүн сураңыз.
