Пало санто ("ыйык жыгач") - Түштүк Американын жээгинде өскөн дарактын жалпы аты. Кылымдар бою ал калыбына келтирүүчү сапаттары үчүн бааланган. Бул көптөгөн рухий жөрөлгөлөрдүн, ошондой эле ароматерапия сыяктуу практиканын маанилүү бөлүгү. Айланаңыздан терс таасирлерди тазалоону, стрессти башкарууга жардам берүү үчүн эс алууга көмөктөшүүнү же жөн эле үйүңүздү же унааңызды жакшы жыттоо үчүн пало санто күйгүзүңүз. Таякты ийгиликтүү күйгүзгөндөн кийин, түтүндү бөлмөдөн өткөрүп, анын бай, жагымдуу жытынан ырахат алыңыз.
Кадамдар
Part of 2: Burning Palo Santo
Кадам 1. Пало санто жыгачын алыңыз
Сиз пало сантону ароматерапия дүкөндөрүнөн, богемия дүкөндөрүнөн, йога жана массаж студияларынан жана бирдиктүү медициналык буюмдар сатылган жерлерден таба аласыз. Жыгач, адатта, таңгакта болот, ар бир таңгакта 5-6 таяк болот. Бул табигый тайманбас жана жыпар жыттуу, цитрус, татымал жана жалбызды билдирет.
- Эгерде сиз пало сантону жергиликтүү деңгээлде байкоодо кыйналып жатсаңыз, аны интернеттеги жашоо образынын веб -сайттарынан заказ кылып көрүңүз.
- Жыгач конус түрүндө да бар, бул аны жыпар жыттуу зат түтөткүчтөргө жана жыт таркатуучуларга ылайыктуу кылат.
Кадам 2. Ачык оттун үстүндө пало сантону күйгүзүңүз
Таяктын бир учун кармап, карама -каршы жагын отко, шамга же отко коюңуз. Таякты жалында акырын артка жана артка буруңуз. Пало санто - бул жыш жыгач, ал оңой күйбөйт, ошондуктан аны кармоо үчүн бир нече секунд кетиши мүмкүн.
Таяктын учунда жаркырап күйүп жатканына көңүл буруңуз
3 -кадам. Жалынды өчүрүү
Жыгачты ийгиликтүү күйгүзгөнүңүздөн кийин, аны болжол менен 30 секунд күйгүзүңүз, андан соң учту каптаган отту өчүрүңүз. Ал өзүнөн өзү өчмөйүнчө же сиз аны өчүрүүнү чечмейинче күйө берет.
Кадам 4. Таякты күйгүзүү үчүн күйгүзүңүз
Эгерде жыгач түтүн чыгара электе өлүү коркунучу бардай көрүнсө, бир аз аба аны кайра күйгүзүүгө жардам берет. Таякты кайра чайкоо үчүн чайкаңыз же акырын үйлөңүз. Бул убактылуу чара катары гана иштеши мүмкүн, бирок, ал тургай, кээ бир жардамдар менен, ал толугу менен күйүп кеткенге чейин бир нече жолу кайталанышы мүмкүн.
Кокусунан жалынды өчүрө тургандай катуу соккудан сак болуңуз
Кадам 5. Бөлмөнүн айланасындагы түтүндү тазалаңыз
Ачуу түтүндү бошотуу үчүн таякты аба аркылуу бардык тарапка тартыңыз. Ал өрттөнө бергенде бөлмөнү жумшак жана жагымдуу жытка толтурат. Жыгачты тазалоону каалаган жерлерге, анын ичинде бурчтарга, коридорлорго жана шкафтардын ичине жетектеңиз.
- Пало санто кармап турганда чачыңызга, кийимиңизге же денеңизге өтө жакындатпаңыз.
- Күйгөн жыгачтан түшкөн күлдү кармоо үчүн күл салгычты же ушул сыяктуу идишти алыңыз.
Кадам 6. Таякты металл, айнек же керамикалык идишке салып өчүрүңүз
Пало сантону өчүрүүгө даяр болгондо, күйүп турган учун отко чыдамдуу идишке майдалаңыз же эч кандай жагымсыз из калтырбаңыз. Кумдун же күлдүн жука катмары жыгачты тезирээк өчүрүүгө жардам берет. Таяктын кароосуз калуусунан мурун күйүп кеткенин текшериңиз.
- Көптөгөн пало санто колдонуучулары айнек менен керамиканын үстүнөн темир контейнерлерди сунушташат, алар катуу ысыкка кабылганда жарылып же сынып кетет.
- Ал ушунчалык жай күйгөндүктөн, бир пало санто таякчасы көлөмүнө жана калыңдыгына жараша жарым саатка чейин колдоно алат.
2 ичинен 2 -бөлүк: Пало Санто үчүн ар кандай колдонууларды табуу
Кадам 1. Колдонуу palo santo депрессияга жана жаңыга
Жыгачтын назик, тынчтандыруучу түтүнү үйдөгү ароматерапия сессиясына эң сонун кошумча кылат. Таякты күйгүзүп, күйүүнү улантуу үчүн бир нече фут алыстагы коопсуз идишке салыңыз. Медитация кылып жатканда, жытты дем алыңыз, йога менен машыгыңыз же узак күндөн кийин оюңузду жеңилдетиңиз.
- Palo santo жыпар жыттуу шамдарга жана жыпар жыттуу заттардын жөнөкөй түрлөрүнө жөнөкөй, бирок экзотикалык альтернатива түзөт.
- Чылапчынга көпкө чейин эс алып жатканда таяк менен күл салгычты ала келиңиз.
Кадам 2. Мүчүлүштүктөрдү жоюу
Palo santo-бул өзгөчө табигый курт-кумурскаларга каршы репеллент. Кийинки жолу сиз короодо барбекю же конокторду короодо тосуп жатканыңызда, жанында бир же эки жыгачты күйгүзүңүз. Сиз үзгүлтүксүз ызы -чуу жана тиштебей эле катышууңуздан ырахат ала аласыз.
- Пало сантонун жыпар жыты чымын, чиркей жана чиркей сыяктуу туруктуу зыянкечтерди кармоо үчүн абдан эффективдүү.
- Пало сантоңузду подъезде же фойеде күйгүзүп көрүңүз, буга чейин ичине кирип кеткен каталарды кетирүү.
3 -кадам. Үйүңүздөгү атмосфераны тазалаңыз
Көптөгөн ышкыбоздор пало санто терс энергияларды тазалоочу күчтүү руханий касиеттерге ээ деп ишенишет. Үйүңүздөгү тең салмактуулукту калыбына келтирүү үчүн түтүн шыпка жайылып, бөлмөдөн бөлмөгө күйүп турган таякты алып жүрүңүз. Түтүн менен сыртка чыгып жаткан тынчтык, сүйүү термелүүлөрүн жөнөтүүгө көңүл буруңуз.
Өжөрлөнгөн энергияны жок кылуу үчүн, пало санто таякчасын кургатылган шалфей менен бириктирип, тазалоо ырымдарында кеңири колдонулган дагы бир күчтүү нерсе
4 -кадам. Аураңызды тазалаңыз
Пало санто жеке мейкиндиктен терс таасирлерди жок кылуу үчүн колдонулгандай эле, маанайыңызга да кереметтерди жаратышы мүмкүн. Таякты акырындык менен денеңиздин узундугуна бир нече жолу жетелеп, түтүн сизден бир нече дюйм алыстап кетсин. Тынчсызданууңузду, коркууңузду жана ачууңузду ар бир өтүүдө чачырап баратканыңызды элестетип көрүңүз. Бүткөндөн кийин, жыгачтын өзүнөн өзү күйүп кетишине жол бериңиз.
- Кааласаңыз, шыпаа сурап же акылмандык тиленип окусаңыз болот.
- Palo Santo ар дайым сизден коопсуз аралыкта болууну унутпаңыз.
5 -кадам. Кичи оорунун симптомдорун дарылаңыз
Palo santo үчүн дагы бир мүмкүн болгон колдонмо-үйдүн коопсуз, табигый каражаты. Түтүндүн мазмуну камфора жана ментол сыяктуу кошулмаларга окшош иштейт жана жүрөктүн айлануусун, синус тыгынын жана баш оорусун азайтууга жөндөмдүү.
- Күйүп жаткан жыгачты өтө терең дем алуудан алыс болуңуз, антпесе мурунду, тамакты жана өпкөнү кыжырдантышы мүмкүн. Бул сиз каалаган жыт, түтүн эмес.
- Пало санто жана башка комплекстүү каражаттарды квалификациялуу дарыгердин кеңешин алмаштырууга болбойт. Эгер чындап ооруп жатсаңыз, доктурга кайрылыңыз.
Кеңештер
- Сатып алардан мурун, карап жаткан пало санто анык экенин текшериңиз. Мыйзамдуу продуктулар адатта анын илимий атын камтыйт, bursera graveolens.
- Palo santo майларын жана спрейлерин издеңиз. Бул заттар диффузорго салынышы же тезирээк натыйжа алуу үчүн денеге түз сүйкөлүшү мүмкүн.
Эскертүүлөр
- Эч качан пало санто жыгачын колдонууга же чегүүгө аракет кылбаңыз.
- Таякты өчүрүү үчүн суу колдонуудан алыс болуңуз. Бул кийинчерээк кайра иштетүүнү кыйындатат.
- Palo santo кээ бир колдонуучуларда аллергияга окшош реакцияны пайда кылышы мүмкүн. Эгерде сизде аба жолдору сезимтал болсо, анда сиз дарылоо жана тазалоо үчүн жумшак нерсени ойлонушуңуз мүмкүн.
