Төшөктүн төшөгү сиздин төшөгүңүздү ыңгайлуу жана жайлуу кыла алат. Түндө эң жакшы уктоо үчүн, төшөнчүңүздү төшөккө бекитип, анын бардык жерде тайып, тайып кетишине жол бербөө үчүн, ушул ыкмаларды колдонуп көрүңүз. Сиз, албетте, өзүңүзгө жана матрасыңызга ыңгайлуу болгон техниканы таба аласыз, ошондо сиз эс ала аласыз.
Кадамдар
Метод 1 2: Тез оңдоо
Кадам 1. Көбүрөөк сүрүлүү үчүн матрац менен төшөктүн ортосуна кебез баракты салыңыз
Колдонулбай калган же бул иш үчүн курмандыкка чалууга даяр болгон эски кебезди алыңыз. Аны жылаңач төшөгүңүздүн үстүнө коюп, төшөктүн үстүнө шейшепти коюңуз.
Бул сиздин жылаңач төшөгүңүз өзгөчө жылмакай жана тайгак болсо, өзгөчө жакшы иштейт
Кадам 2. Төшөктүн үстүнө тыгыз баракты коюңуз
Эң тыгыз жабдылган баракты колдонуңуз же эгер сиздики бош болсо, жаңысын сатып алыңыз. Аны матрасыңыздын үстүнө сунуп, шейшептин бурчтарын жана четин матрастын астына бекем тартып алыңыз.
Эсиңизде болсун, тыгыз жабылган шейшеп бир же эки түн уктагандан кийин бошоп калышы мүмкүн жана матрасыңыздын үстөлү кайра жылып башташы мүмкүн. Төшөгүңүздү астына бекем кармаш үчүн төшөгүңүздү койгондо, орнотулган шейшепти күнүгө тартыңыз
Кадам 3. Бекитилген баракты бекем кармоо үчүн барактын боолорун же асма илгичтерин илиңиз
Төшөгүңүздү төшөлгөн шейшеп менен төшөк менен оодарыңыз. Листти же төшөктү бекем кармоо үчүн матрастын астыңкы жагына орнотулган шейшептин ар бир бурчуна кайыш же асма кайчылаш кысыңыз.
Барактын боолорун жана клиптерин колдонуунун дагы бир жолу - ар бир боонун бир учун топердин бир бурчуна кысуу, андан кийин экинчи учун матрастын бурчунун түбүнө кысуу
4 -кадам. Velcro тилкелерин матрасыңызга жана үстүңкү бөлмөгө бекитип илип коюңуз
Velcro тилкелеринин илгич капталдарын төшөнчүңүздүн астынкы четинин четтерине чаптаңыз. Тилкелердин илмек капталдарын төшөгүңүздүн үстүнө бекиткиле, ошондо алар үстүнкү астындагы илмек тилкелери менен тизилет. Велкронун бардыгын тизип, топерди бекем басыңыз.
Эң оңой тиркөө үчүн чаптама Velcro тилкелерин колдонуңуз. Же болбосо, эгер сиз аларды ыңгайлуу тигип жатсаңыз, тилкелериңизди матрасыңызга жана үстүңүзгө тигиңиз
5 -кадам. Топперди матраска скотч же лампа тасмасы менен чаптаңыз, эгер ал дагы эле жылып кетсе
Топерди матрастын үстүнө коюп, скотчтун кандайча көрүнгөнүнө каршы болбосоңуз, бардык четине скотчту басыңыз. Тыкан көрүнгөн жабышчаак вариант үчүн матрастын үстү жагынын четине эки тараптуу килем тасманын пресс тилкелерин басыңыз.
Төшөгүңүздү матрасыңызга жабыштыруу үчүн суюк же спрей клей колдонбоңуз. Эгер такерди качандыр бир убакта алып салгыңыз келсе, булар тактар менен жабышчаак издерди калтырат
Кадам 6. Акыркы чарасы катары коопсуздук казыктарын колдонуп төшөктү төшөккө кадап коюңуз
Чоң коопсуздук казыктарын тандаңыз, анткени алар күчтүү жана бышык. Ыйлабаш үчүн ар бир 1-2 фут (0.30-0.61 м) же төшөктүн четине төөнөгүчтү сайыңыз.
Ар дайым ийнелерди ылдый каратып, төөнөгүчтөрдү сайыңыз. Ошентип, эгерде кимдир бирөө артка кайтарылса, анда сизди азгырат
Метод 2ден 2: Төшөктү орнотуу
Кадам 1. Төшөгүңүздүн өлчөмүнө дал келген төшөкчөнү алыңыз
Сиздин матрасыңыздын өлчөмүн эки жолу текшериңиз. Туура бирдей болгон топерди тандаңыз, мындан ары же кененирээк.
- Мисалы, эгерде сиздин төшөгүңүз ханышанын өлчөмүндө болсо, ханышага окшош топер сатып алыңыз.
- Эгерде сиз керебетиңиздин өлчөмүн так билбесеңиз, аны өлчөп, топерди тандоого жардам берүү үчүн өлчөмдөрдү колдонуңуз.
Кадам 2. Эң стабилдүү сортту кааласаңыз, тайып кетпей турган матрацты тандаңыз
Тайпакты бекем кармоо үчүн матрастын үстүнөн тайып кетүүчү боолор бар. Матрасыңыздын бардык жеринде жылып кетпешине жардам берүү үчүн, бул түрдөгү атайын матрац топерин издеңиз.
Айрым тайгалак төшөктөрдүн боолорунда боолордун ордуна кармап турган Velcro тилкелери бар
3-кадам. Төшөгүңүз менен төшөгүңүздүн ортосуна туткасын кошуу үчүн тайып кетпейт
Тегиз полдо жылып кетпеш үчүн килемдин астына койгон сыяктуу тайып кетпес төшөк алыңыз. Төшөгүңүз менен матрестин ортосуна туура келгидей кылып кесиңиз, эгер ал өтө кенен же өтө узун болсо. Аны матрастын үстүнө борборлоштуруп, төшөктү төшөктүн үстүнө коюңуз.
Тайып кетпөөчүгө альтернатива эски йога төшөнчүсү. Бул матрац менен үстүнкү кабактын ортосуна жылмакай катмарын кошуунун эффектине ээ
Кадам 4. Топерди өйдө жана ылдый жылдырбоо үчүн төшөктү жана стендди колдонуңуз
Эгерде сизде жок болсо, төшөгүңүздүн төшөгүн жана бутун сатып алыңыз. Төшөктү төшөгүңүздү бекемирээк кармоо үчүн, тактаңызды алкагыңыздагы кашааларга бурап коюңуз.
- Эгерде сиздин төшөктө төшөктү жана төшөктү бекитүү үчүн кронштейндер жок болсо, тактайларды бекитүү үчүн керебетиңизди узартууга мүмкүндүк бере турган кронштейн комплектин сатып алыңыз.
- Белгилей кетчү нерсе, бул параметр сиздин үстүңкү капталыңыздын жылышына тоскоол болбойт.
5 -кадам. Эгерде сиздики эски жана эскилиги жеткен болсо, жаңы матрас сатып алыңыз
Эски матрацтардын бети эскирип, кээ бир текстурасын жоготот. Бул алардын тайгак болушуна алып келет, бул сиздин төшөнчүңүздү көбүрөөк айландырат. Муну оңдоо үчүн төшөнчүңүздү жаңысына алмаштырыңыз.
