Сиздин жашооңузда мектепте ок атуу мүмкүнчүлүгүңүз өтө төмөн, бирок бул дагы деле даяр болушуңуз мүмкүн болгон коркунучтуу мүмкүнчүлүк. Сиз биринчи кезекте өзүңүздүн коопсуздугуңузга көңүл бурушуңуз керек, бирок бир нече эвакуация, блокировка жана мушташуу ыкмаларын үйрөнүү сизге досторуңуздун же классташтарыңыздын өмүрүн сактап калууга жардам берет.
Кадамдар
Метод 4: Мектепти эвакуациялоого жардам берүү
Кадам 1. Мүмкүн болушунча тезирээк мугалимге же администраторго кабарлаңыз
Эгерде сиз өзүңүздүн мектепте активдүү ок атуучу жөнүндө көргөн же уккан болсоңуз, анда жакынкы класска же кеңсеге чуркаңыз. Көргөнүңүздү же укканыңызды мугалимге же администраторго айтып бериңиз, мүмкүн болушунча көбүрөөк сүрөттөө берип, мектеп коркунучта экенин айт.
- Мугалим же администратор сиздин мектептин авариялык жол -жоболорун ишке киргизет, бул блокировка же эвакуация болушу мүмкүн. Алар катуу дүрбөлөңгө салып жатса да, алар коркунуч жөнүндө билишет деп ойлобоңуз.
- Тынч жана олуттуу сүйлөңүз. Мугалим коркунучтун олуттуу экенин түшүнүшү жана азыр алардын көңүлүн буруусу абдан маанилүү.
- Эгерде сиздин мектеп ок атуучу жөнүндө кабарлап койсо, эвакуациялоо же жабуу үчүн мугалимиңиздин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз. Сергек болгула жана атуучу каалаган убакта пайда болушу мүмкүн экенин билип тургула.
Эскертүү:
Эвакуацияны же өзгөчө кырдаалды жоюу үчүн өрт сигналын тартпаңыз. Бул адамдарды коридорлорго алып келет жана аларды ок атуучу катарына коет, ошондой эле өзгөчө кырдаал кызматкерлерин коркунучка салат. Кээ бир мектептерде милициянын планы бар: анын ордуна тарткыла, анткени ал дароо полицияга кабар берет.
2 -кадам. Милицияга чалып, сизде болгон маалыматты айтып бериңиз
Уюлдук телефонуңузду колдонуңуз же досуңуздун бирин алып, тез жардам кызматына чалыңыз. Мүмкүн болушунча майда -чүйдөсүнө чейин айтып, кырдаалды мүмкүн болушунча тынч түшүндүрүңүз. Сиз биринчи жооп бергендерге ок атуучунун кайда экенин жана кандай экенин билүүгө жардам бере аласыз.
- Ок атылгандыгы тууралуу кабарланган күндө да, сиз атуучу жөнүндө жаңы жана маанилүү маалыматтарды бере аласыз, айрыкча, эгер сиз аларды жеке өзүңүз көрүп же алардын кайда экенин билсеңиз.
- Эгер чукул коркунучтан сак болсоңуз, бул чалууга гана чалыңыз. Эгерде сиз качып баратсаңыз же жакын жерде ок атуучу менен жашынып жатсаңыз, анда өзүңүздү жайлатып же атуучуга өзүңүздү көрсөтүү коркунучу жок.
- Дагы, полиция буга чейин кабарланган деп ойлобоңуз. Мындай кичинекей, бирок маанилүү кадамдар өзгөчө кырдаал учурунда жаракалар аркылуу түшүшү мүмкүн.
3 -кадам. Сизге жакын адамдар менен жакынкы коопсуз чыгууга барыңыз
Ок атуу коркунучу жөнүндө кабардар болгондон кийин, дароо жакынкы чыгууга барыңыз жана мүмкүн болушунча көп адамды ээрчиңиз. Эч качан тартынбаңыз, кечиктирбеңиз же өзүңүздү экинчи жолу эсептебеңиз. Эгер башкалардын дүрбөлөңгө түшкөнүн көрсөңүз, аларды кармап, чыгууга карай түртө баштаңыз.
- Чыгуу жолун табуу үчүн ички туюмуңузду жана акыл -эсиңизди колдонуңуз. Чыгуудан качып бараткан адамдарды көрсөңүз, дал ошондой кылыңыз-алар коркунучтан качып жаткандыр.
- Мектебиңиз боюнча алган билимиңизди колдонуңуз. Мүмкүн болгон эң ылдам жана коопсуз жолду табуу үчүн маршруттарды жана кыска жолдорду алыңыз. Группаңызды жакын кармап, тынч болуңуз.
Кадам 4. Эч эшик жакын болбосо качуу үчүн жер деңгээлиндеги терезелерди колдонуңуз
Эгерде жакын жерде коопсуз чыгуу жок болсо, жакынкы жеткиликтүү терезени ачыңыз. Классташтарга жана башка бирөөлөргө терезеден жардам бериңиз, аларды көтөрүңүз же колдорун кармап туруңуз.
- Классташтар тоңуп же дүрбөлөңгө түшүп калса, аларды кубаттаңыз же керек болсо физикалык жактан жылдырыңыз.
- Бул сиздин мектептин биринчи кабатында болсоңуз эң жакшы болот. Эгерде сиз жогорку кабатта болсоңуз, тепкичти же өрттөн качууну издеңиз. Чатырга барбаңыз, анткени сиз ошол жерде камалып калышыңыз мүмкүн.
Кадам 5. Эвакуацияда колуңузду өйдө караңыз жана көрүнүп туруңуз
Колуңузда болгон нерсеңизди таштаңыз жана мектепти бүткөндө колуңузду асманга көтөрүңүз. Полиция сиздин мектепти көздөй чуркайт-алар буга чейин деле бар болушу мүмкүн-жана сизди ок атуучу деп жаңылышпашын текшергиңиз келет.
Кадам 6. Эвакуацияланганда башкаларга коркунуч жөнүндө эскертүү
Коопсуздукка чуркап баратканыңызда, мүмкүн болсо, башка адамдарга жана класстарга эскертүүлөрдү кыйкырыңыз. Эгерде жалпы мектеп боюнча жарыя жок болсо, анда мектептин кээ бир жерлери ок атуучу жөнүндө кабардар эместигине жакшы мүмкүнчүлүк бар. Чуркап баратканыңызда эскертмелерди берүү адамдын өмүрүн сактап калышы мүмкүн.
Сиз сабактарды жекече токтотуп, эскертүүнү каалашыңыз мүмкүн, бирок бул сиздин жана өзүңүз жетектегендердин коопсуздугуна коркунуч келтириши мүмкүн. Бош убактыңыз менен колуңуздан келгендин баарын кылыңыз
7 -кадам. Классташтарыңызга коркунуч тууралуу эскертүү үчүн текст жазыңыз
Эгерде убактыңыз болсо, телефонуңуз менен досторуңузга жана классташтарыңызга ок атуучу жөнүндө эскертүү бериңиз. Ошондой эле алардан дагы кандай маалымат бар экенин сурасаңыз болот, мисалы, ок атуучу кайда жана качуунун белгилүү бир жолу коопсузбу.
- Телефонуңуз үнсүз болсо гана тексттерди жөнөтүңүз. Колдон келсе дирилдөөнү өчүрүңүз.
- Ошондой эле үй -бүлөңүзгө коопсуз экениңизди билдирүү үчүн тексттерди жөнөтсөңүз болот, бирок аларга чалбаңыз. Алардан сизге чалып калбоону сураныңыз.
- Өзүңүздү жайлатпастан же тобокелге салбай туруп, башкаларга гана жазыңыз. Мектептен чыгып баратканда телефонуңузду колдонбоңуз, эгер полиция аны курал деп жаңылыштырса.
Кадам 8. Эгерде сиз сыртта болсоңуз, цемент конструкцияларынын же бак -дарактардын артына баш калкалаңыз
Эгер сиз атышуу учурунда сыртта кармалсаңыз, мүмкүн болушунча көп адамдарды чогултуп, аларга калың дарактардын дүмүрлөрүнүн артына, машиналардын моторлоруна же цемент мамыларына жашынууга жардам бериңиз. Дароо коркунуч өткөндөн кийин, аларга мектеп кампусунан качып кетүүгө жардам бериңиз.
Эгерде сиз машинанын артына жашынсаңыз, анын кыймылдаткычынын жанына барыңыз. Бышык кыймылдаткычтын магистралдан же капталдан өтүп кетиши мүмкүн болгон окту тосууга жакшы мүмкүнчүлүгү бар
Метод 2ден 4: Кулпуланган бөлмөдө баш калкалоо
Кадам 1. Айланаңыздагыларды жакынкы класска алып келиңиз
Эгерде сиз ок атуу учурунда коопсуз түрдө эвакуациялай албасаңыз, анда эң жакшы вариант - бул өзүңүздү класста тосуу. Жакын жердегилерди кармап, жакынкы класска шашыңыз. Эшикти ачык кармаңыз жана мүмкүн болушунча көп адамдарды киргизиңиз.
- Бөлмөгө башкаларга жардам катары эшиктин жанында болуңуз. Кааласаңыз эле аны жаап салгыңыз келет.
- Шкаф сыяктуу кичинекей мейкиндикке түшүп калуудан алыс болуңуз. Коомдук ванна бөлмөлөрүнөн да алыс болуңуз. Пластикалык күркөлөр октон жакшы корголгон эмес жана адатта качып кете турган терезелер жок.
Кадам 2. Баарын эшикти оор нерселер менен тосууга үндөңүз
Ок атуучуга жол бербөө үчүн парталарды, отургучтарды жана шкафтарды эшикке карай жылдырыңыз. Ошондой эле, эшиктин туткасын кнопканы байлап, бекитип, анан тартыңыз.
- Эгерде сиз же мугалим эшиктин жанына туруп алсаңыз, белди бекем тартып, эшикке атылган октон алыс болуңуз.
- Ок атуучу аз убакыттын ичинде колунан келгендин баарын кылууну көздөйт. Жада калса, мындай тоскоолдуктар аларга эшиктин көйгөйүн жаратып, аларды ары жылдырат жана сени жалгыз калтырат.
- Эшикти өзүңүздүн денеңиз менен тоспоңуз, акыркы арга катары.
3 -кадам. Классташтарга оор эмеректердин эшигинен алыс жашынууну үйрөтүңүз
Мүмкүн болушунча эшиктен алысыраак бөлмө артында баш калкалоочу жай түзүү үчүн эмеректердин калганын колдонуңуз. Үстөлдөрдү же чоң шкафтарды капталына буруп, башкаларга полго чалкалап отурууну айт.
- Баарына көкүрөгүн жерге тийгизбей, колуң менен тизеңде турууну айт. Рикочетинг октору полдун жолун ээрчип кетет, андыктан жүрөгүңүз же ашказаныңыз сыяктуу маанилүү органдар жерге тийгенде коркунучта болот.
- Шкафтын эшиги сыяктуу пластиктен же жука материалдардан жасалган нерселердин артына жашынуудан алыс болуңуз.
Кадам 4. Сиз дароо коркунучта эмессиз, ал эми иш планын түзүңүз
Жашырынып жатканда, план түзө баштаңыз. Качып кетүү, жардамга чакыруу же ок атуучу кирсе, алар менен бетме -бет келүү сыяктуу ар кандай варианттар жөнүндө сүйлөшүңүз. Планга токтолуу сизди тынч кармап, так ойлонууга жардам берет.
- Эгерде сиз эвакуация кылгыңыз келсе, мүмкүн болушунча унчукпай туруңуз жана качып кетүү үчүн арткы эшикти же терезени издеңиз.
- Эгерде атуучу кирсе, аларга китеп же рюкзак сыяктуу нерселерди ыргытуу жөнүндө сүйлөшүңүз. Сиз ошондой эле топтун акыркы чара катары ок атуучуну физикалык жактан кантип түшүрө аларын талкуулашыңыз керек.
- Лидер болууну өзүңүзгө алыңыз. Тынч жана чечкиндүү болуңуз. Өз эмоцияларыңыздын жакшы инстинкттериңизге тоскоол болушуна жол бербеңиз жана башкаларды коргоого умтулуңуз.
Кадам 5. Аткычтан коргонуу үчүн оор нерселерди таратыңыз
Рюкзактарды, окуу китептерин, кагаз таразаларды же класстан тапкан нерселериңизди алыңыз. Ар бир адамга жок дегенде бир нерсе бергиле жана алар кирсе, ок атуучуга ыргытуу керек экенин түшүндүргүлө.
Бул чоң коргонуу сезилбеши мүмкүн, бирок кичине болсо да алаксытуу ок атуучуну ыргытып, өмүрдү сактап калышы мүмкүн. Бул ошондой эле классташтарыңар кандайдыр бир жол менен коргоно аларын билсе, өзүн жакшы сезиши мүмкүн
Кадам 6. Баарын тынч жана унчукпоого жардам бериңиз
Башкаларга дүрбөлөң менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн акырын жана жай сүйлөңүз. Эсиңерге салгыла, эгерде баарыңар бирге иштесеңер жана башыңарды салкын кармасаңар, аман калуунун эң жакшы мүмкүнчүлүгү.
- Алардын ойлорун коркуу сезиминен арылтуу үчүн акырындык менен пландарыңыздын үстүнөн чыга аласыз.
- Башкаларга эсиңизде болсун, тынч жана унчукпоо, ок атуучу сиздин бөлмөңүздүн үстүнөн өтүп кетиши ыктымал.
Кадам 7. Сыртта баш калкалоочу жай издеп классташтарын издеңиз же угуңуз
Класска башкаларды киргизсеңиз да өзүңүздүн көз карашыңызда. Эгерде сиз өзүңүздү же башкаларды ок атуучуга көрсөтпөстөн аларга жардам бере алам деп ойлосоңуз, анда сиз муну кыла аласыз, бирок бул чоң тобокелчиликке дуушар болушу мүмкүн.
- Эгер сиз аларды киргизсеңиз, эшикти тез жана чечкиндүү түрдө ачыңыз. Тартынууга убакыт жок.
- Коридордо кунт коюп ук. Эгер сиз ок атууну 10 мүнөткө чейин укпасаңыз, кимдир бирөөнү киргизүүнү суранса, эшикти тез ачуу коопсуз.
- Билиңиз, атуучу сизди киргизүүгө уруксат берүү үчүн классташымдай көрүнүшү мүмкүн. Алардын үнүн жакшылап угуңуз жана өзүңүздүн эң туура чечимиңизди колдонуңуз-алар коркунучтуу жана шашылыш түрдө угулушу керек, атуучу жасалма кыла албайт.
Метод 3 3: Shooter өчүрүү менен күрөшүү
Кадам 1. Чабуулду алаксытуу
Мүмкүн болсо, алаксытуу үчүн нерселерди аткычтан этияттык менен ыргытыңыз. Ок атуучу менен беттешпеңиз, жөн эле байкабастан иш кылыңыз. Кандайдыр бир нерсени ыргытып же анын көңүлүн буруш үчүн үн чыгарыңыз. Сиз жана башкалар качууга аракет кылып жатканда, аларды тең салмактуулуктан жана алаксытыңыз. Аларды артынан түшүрүүгө аракет кылыңыз же алсыз көрүнсө.
Окуу китептери, рюкзактар, өрт өчүргүчтөр же колуңузда болгон нерселерди ыргыта аласыз. Баары жоктон көрө жакшы
Кадам 2. Акыркы чара катары ок атуучуга топ болуп чабуул жасаңыз
Сизге караганда, ок атуучуну топ катары түшүрүү мүмкүнчүлүгүңүз жогору. Атып кетпөө үчүн капталдан жакындап, китеп же рюкзак сыяктуу калың нерселерди калкан катары колдонуңуз. Сиздин негизги максатыңыз - ок атуучуну тапанчасынан ажыратуу.
- Эгерде атуучу дубалдын же эшиктин жанында болсо, мылтыгын кармап, аны көзөмөлгө алуу үчүн дубалга күч менен киргизүүгө аракет кылыңыз.
- Ок атуучуга бетме-бет чабуул коюу сиздин өмүрүңүздү тобокелге салып жатат, бирок сизде башка арга жок болушу мүмкүн. Башка мүмкүнчүлүктөрүңүз жок болсо гана, алар менен күрөшүүгө аракет кылыңыз.
- Ок атуучуга кол салуу башкаларга коопсуз жерге чуркоо үчүн убакыт сатып алат.
Кадам 3. Мылтыкты мүмкүн болушунча тезирээк жылдырыңыз
Мылтыкты атуудан алыс болгондон кийин, аны жерге коюп, колу жетпеген жерге жылдырыңыз. Сиз аны колуңуз менен түртө аласыз, ал тургай бутуңуз менен да тепкилей аласыз.
- Ок аткан кишини кармап турганда, классташына тапанчаны таштанды челегине окшоп алып салууну айт.
- Мылтыкты эч кимдин колу менен алышына жол бербеңиз. Полиция тапанча кармаган адамды издеп жатат жана классташыңызды ок атуучу деп жаңылыштырышы мүмкүн.
- Аларга тапанчаны таштанды челегине салып, чыгууга карай чуркашын жана тапанчаны дароо полицияга берүүсүн айт.
Кадам 4. Мылтыкты алгандан кийин, аткычтын омурткасын жана башын иммобилизация кылыңыз
Эгер сиз ок атуучуну жерге тарта алсаңыз, аларды кармоо үчүн бардык салмагыңызды аларга жүктөңүз. Калган кыймылын башкара турган омурткасын, башын жана жамбашын көзөмөлдөө үчүн күрөшүңүз.
- Башкалар качып кетсе, ок аткычты кармаңыз. Чарчап жатсаңыз башкалардан жардам сураңыз.
- Башкаларга полиция алып келгиле деп айткыла. Аткычты алар келгенге чейин кармап туруу үчүн болгон күчүңүздү жумшаңыз.
Метод 4 4: Мектепте ок атууга даярдануу
Кадам 1. Мектептин бардык аймактарынан бардык чыгуу жолдорун үйрөнүңүз
Мектептеги атышуу учурунда башкаларды коргоонун эң жакшы жолу - эгер сиз өзүңүз буга даяр болсоңуз. Коопсуздукка башкаларды алып баруу үчүн ар бир классыңыздан мүмкүн болгон бардык чыгуу жолдорун жаттап алуу үчүн колуңуздан келгендин баарын кылыңыз.
Негизги маршруттарыңыз аткылоо учурунда жабылып же кооптуу болуп калган учурда, кыска жолдорду жана башка жолдорду үйрөнүүгө өзүңүздү чакырыңыз
Кадам 2. Өзүн өзү коргоо сабактарына катышыңыз
Өзүн-өзү коргоону билүү ок атуучуга каршы баа жеткис болушу мүмкүн, айланадагылардын качып кетүүсү үчүн убакыт сатып алып, өз өмүрүңдү сактап кала алат. Жакынкы спорт залда же коомдук борбордо сабактарга жазылыңыз. Өзгөчө ок атуучуга каршы коргонууну үйрөтүүчү сабактарды издеш керек.
Сабактарга олуттуу мамиле жасап, сабакта талыкпай эмгектениңиз. Бул көндүмдөр мектеп ок атуу сценарийинде өлүм менен өлүмдүн ортосундагы айырманы билдириши мүмкүн
3 -кадам. Мүмкүн болгон жабырлануучуларга жардам берүү үчүн биринчи жардамды үйрөнүңүз
Адатта шашылыш окуу борборлорунда же коомдук борборлордо сунушталган, сиздин аймакта шашылыш жана биринчи жардам көрсөтүү сабактарын издеңиз. Негизги биринчи жардамдан баштаңыз, ал сизге кан агымын токтотууну жана CPRди, башка көндүмдөрдү үйрөтөт.
- Негиздерди өздөштүргөндөн кийин, өркүндөтүлгөн курстарга өтүңүз. Ок жараатын жана башка экстремалдык травмаларды кантип дарылоону үйрөтүүчү сабактарды издеңиз.
- Жада калса эң алгачкы жардам көрсөтүү боюнча тренингдер фельдшерлер келгенге чейин жабыркагандарга жардам берүүгө жардам берет. Сиз кимдир бирөөнүн өмүрүн сактап калышыңыз мүмкүн.
4 -кадам. Стресстүү кырдаалдарда сабырдуу жана тапкыч болуу үчүн иштеңиз
Эгерде сиз өзгөчө кырдаалдарда лидер болгуңуз келсе, анда өзүңүздү сактап, тактикаңызды тез алмаштыра билишиңиз керек. Муну жашооңуздун бардык тармактарында колдонуңуз, ошондо сиз мектептеги ок атуу абалында эмоцияңызды башкара аласыз жана так ойлоно аласыз.
- Качан стрессти сезсеңиз, терең дем алып, булчуңдарыңызды бошоңдотуңуз. Сиз эмне кылышыңыз керек экендигине көңүл буруу менен паниканы сактай аласыз.
- Мисалы, унаа айдап баратып адашып калсаңыз, дүрбөлөңгө түшөрдөн мурун бир нече терең дем алыңыз. Кырдаалды тынч караңыз жана альтернативдүү жолдорду табыңыз же жакынкы бурулушту табыңыз.
- Денеңиздин стресске болгон реакциясын сезүүнү үйрөнүңүз, мисалы, баш айлануу же жүрөктүн жарылуусу. Бул реакцияларды таануу жана жеңүүнү үйрөнүү мектептин атуу абалында абдан маанилүү.
