CBD менен THCдин ортосунда тандоо татаал көрүнүшү мүмкүн, бирок бул чындыгында жөнөкөй: THC адамдын акылын өзгөртөт жана CBD жок. THC - бул каннабисте табылган психоактивдүү химиялык зат жана аны ар кандай медициналык симптомдорду дарылоодо колдонсо болот. CBD дагы көптөгөн симптомдорду жеңилдетүү үчүн колдонулушу мүмкүн, бирок бул сиздин оюңузга жана эс тутумуңузга зыян келтирбейт. Чечим кабыл алуу үчүн CBD же THCди кантип жегиси келгениңизди да ойлонушуңуз керек. Эки продукцияны да оозеки ичсе болот, бирок THCди дем менен ичүүгө болот жана CBDди крем катары колдонсо болот. Кандай гана болбосун, THC же CBD колдонуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүшүңүз керек.
Кадамдар
Метод 3 3: CBD менен симптомдорду дарылоо
Кадам 1. Акылды өзгөртпөгөн эффекттерсиз симптомдорду дарылоо үчүн КБРди колдонуңуз
Каннабидиол (CBD) табигый түрдө кара куурай өсүмдүгүндө кездешет. Бул өнөкөт оору, сезгенүү, кыжырданган ичеги симптомдору жана уйкусуздук сыяктуу ар кандай симптомдорду дарылоо үчүн колдонулушу мүмкүн. Анткени CBD эч кандай психоактивдүү касиетке ээ эмес жана аны колдонсоңуз, сизге зыян келтирбейт.
- Башкача айтканда, эгер сиз CBDди колдонсоңуз, анда жогорулай албайсыз жана эгер сиз жалпы ден соолугуңузду жана сергектигиңизди жакшыртууну кааласаңыз, анда бул жакшы вариант.
- Затты колдонуудан мурун жергиликтүү мыйзамдарыңызды текшериңиз. THC көптөгөн жерлерде мыйзамдуу эмес, бирок CBD көбүнчө ушундай.
ЭКСПЕРТТИК КЕҢЕШ
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist Dr. Liana Georgoulis is a Licensed Clinical Psychologist with over 10 years of experience, and is now the Clinical Director at Coast Psychological Services in Los Angeles, California. She received her Doctor of Psychology from Pepperdine University in 2009. Her practice provides cognitive behavioral therapy and other evidence-based therapies for adolescents, adults, and couples.
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist
Our Expert Agrees:
CBD will relax your body and it has a neuro-protective effect, much like many other supplements. It may also aid in reducing stress-related issues and anxiety. However, it will not give you the same high feeling or euphoric buzz that THC would.
Кадам 2. Артрит менен шартталган биргелешкен ооруну азайтуу үчүн CBD продуктуларын алыңыз
Кбр артритке байланыштуу оору, сезгенүү, уйкусуздук жана тынчсыздануу сыяктуу симптомдорго жардам бере алат. Кбрдин артрит симптомдорун жеңилдетүү жөндөмдүүлүгү жөнүндө илимий далилдер биротоло жок болсо да, кбр аракет кылган кээ бир артрит менен ооруган адамдар ооруну басаңдатууну, уйкунун жакшырышын жана тынчсыздануу деңгээлинин төмөндөшүн айтышат.
- Сезген жана ооруткан муундарыңыздын үстүндөгү териге CBD куюлган кремин сүйкөңүз.
- Кбр эч качан артритке каршы дары-дармектерди, ооруну өзгөртүүчү ревматизмге каршы дарыларды (DMARDs) же дарыгер тарабынан белгиленген ар кандай дары-дармектердин ордуна колдонулбашы керек.
- Кбрдин дозасы боюнча клиникалык жактан белгиленген көрсөтмөлөр жок. Догдуруңуз менен CBD коопсузбу жана сиз сунуштаган дозалар жөнүндө сүйлөшүңүз.
Кадам 3. IBD жана Крон оорусунун симптомдорун CBD менен жеңилдетүү
Каннабидиол ашказан -ичеги карындын өткөрүмдүүлүгүн төмөндөтүшү мүмкүн, бул зыяндуу бактериялардын жана майлардын сиңишине тоскоол болот. Зыяндуу заттарды сиңирүүнү бөгөө же азайтуу ашказан -ичеги жолундагы сезгенүүнү жана ооруну басаңдата алат.
- IBD симптомдорун басуу үчүн CBDди жутуу үчүн CBD тундурмасын же майын колдонуңуз.
- Кбр IBDдин эң кеңири таралган симптомдорун азайтууга жардам берет, анын ичинде ашказан оорусу, карышуу жана диарея.
- Врачтан сураңыз, эгерде CBD аны колдонуудан мурун сизди дарылоого мүмкүн болсо.
Кадам 4. Кбр алуу менен өнөкөт ооруну башкарыңыз
Жаракаттан же склероз сыяктуу оорулардан келип чыккан өнөкөт оору CBDди колдонуу менен жеңилдетилиши мүмкүн. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, кбр сезгенүүнү басаңдатып, өнөкөт оорунун интенсивдүүлүгүн азайта алат.
- Өнөкөт ооруну басуу үчүн CBD майын же тундурмасын керектеңиз.
- Кбр да көбүнчө өнөкөт оору менен байланышкан тынчсыздануу менен күрөшүүгө жардам берет.
- MS менен байланышкан оорудан тышкары, CBD да оорудан улам келип чыккан спастикалык жана табарсык симптомдорун дарылоого жардам берет.
Кадам 5. Кбр колдонуу менен уйкусуздукту дарылаңыз
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, CBD уйкуга жардам берет жана ойгонгондо чарчабайт. КБРди колдонуунун жалпы терс таасири - бул уйкусуздук, ал уйкусуздук менен байланышкан тынчсыздануу жана стресстин деңгээлин төмөндөтүү менен бирге эффективдүү дарылоо варианты боло алат.
- Эгерде сизде уйку көйгөйлөрү же уйкусуздук болсо, симптомдоруңузду дарылоо үчүн дарыгериңиз менен CBD майын же тундурмаларын колдонуу жөнүндө сүйлөшүңүз.
- Догдуруңуз сиз үчүн эффективдүү боло турган CBD дозасын сунуштай алат.
Кадам 6. CBD менен тынчсызданууңузду жана стресстин деңгээлин азайтыңыз
Каннабидиол мээңиздеги рецепторлорго түздөн -түз таасирин тийгизип, серотонин деңгээлине таасирин тийгизет. Серотонин - нейротрансмиттер, маанайдын бузулушунда, мисалы, курч жана өнөкөт тынчсызданууда чоң роль ойнойт. Эгерде сиз тынчсыздануудан азап чегип жатсаңыз, CBD эффективдүү дарылоо болушу мүмкүн, ал сиздин пикириңизге доо кетирбейт же сиздин маанайыңызды өзгөртпөйт.
- CBDди оозеки алуу стрессти жана тынчсызданууну азайтууга жардам берет.
- CBD дарыгер тарабынан белгиленген тынчсыздануу дары алмаштырылышы мүмкүн эмес.
- Колдонууну чечүүдөн мурун тынчсызданууңузду дарылоо үчүн CBDди колдонуу жөнүндө дарыгериңиз же психиатрыңыз менен сүйлөшүңүз.
3 методу 2: THC дарылык жактан колдонуу
Кадам 1. THCди колдонсоңуз, машинаны башкарбаңыз же иштетпеңиз
Тетрагидроканнабинол (THC) каннабисте табылган психоактивдүү ингредиент, марихуана деп да аталат. THC керектөө сиздин абалыңызды өзгөртөт, кыска мөөнөттүү эс тутумуңузга таасирин тийгизет жана топтоо жөндөмүңүздү төмөндөтөт. Эгерде сиз симптомдоруңузду дарылоо үчүн THC алсаңыз, унаа башкарбаңыз же көңүлдү топтоону талап кылган нерсени башкарбаңыз.
- Эч жакка айдоонун кереги жок, симптомдоруңузду дарылоо үчүн THCди үйүңүздө колдонуңуз.
- THC алгандан кийин бир жакка баруу керек болсо, белгиленген айдоочуну колдонуңуз.
Кадам 2. Жүрөк айланууну азайтуу жана аппетитиңизди жогорулатуу үчүн THC алыңыз
Эгерде сизде ашказандын өнөкөт көйгөйлөрү бар болсо же көңүлүңүздү айланткан же аппетитиңизди төмөндөтө турган дарыларды ичсеңиз, мисалы, ракты дарылоочу көптөгөн дары -дармектер, THC тамакка болгон табитиңизди калыбына келтирүүгө жардам берет.
- THC ошондой эле жүрөк айлануу, уйкусуздук жана стрессти камтыган химиотерапиянын терс таасирин азайтуу үчүн көрсөтүлгөн.
- Анорексия жана булимия сыяктуу тамактануу бузулуулары табитти жогорулатуучу THCтен пайда ала алышат.
Step 3. Депрессиянын жана тынчсыздануунун симптомдорун THC менен дарылаңыз
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, THC кээ бир адамдарда тынчсыздануу жана депрессиянын симптомдорун эффективдүү дарылай алат. Бирок, кээ бир адамдар үчүн THC симптомдорун күчөтүп, тынчсыздануусун күчөтүшү мүмкүн. THC колдонуудан мурун, депрессияңызды жана тынчсызданууңузду дарылоо үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
THC сиздин маанайыңызды жакшыртып, депрессияңыздын таасирин азайта турган серотониндин деңгээлин жогорулатат
Эскертүү:
Тынчсыздануу жана паранойя THC керектөөнүн жалпы терс таасири болуп саналат. Эгерде терс терс таасирлери пайда болсо THC колдонууну токтотуңуз.
Кадам 4. THCти ооруну басаңдатуучу каражат катары колдонуңуз
THC сиздин мээңиз оору катары чечмелеген нерв сигналдарына таасирин тийгизет жана курч жана өнөкөт оору үчүн эффективдүү дарылоо боло алат. Бул ар кандай оор шарттарды, анын ичинде баш ооруусун, белдин оорушун жана этек кирди дарылоо үчүн колдонулган.
- THC опиаттарга караганда өнөкөт оору үчүн эффективдүү дарылоо болушу мүмкүн, анткени терс таасирлери жумшак жана колдонуучулар толеранттуулукту иштеп чыгып, апийимдерге өтө көз каранды болуп калышат.
- THC колдонуудан мурун, ооруңуздун симптомдорун дарылоо үчүн, бул коопсуз экенине ынануу үчүн дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Step 5. THC менен MS себеп булчуң спазмы жана ооруну азайтуу
Көп склероздун (MS) симптомдоруна спастикага жакын болгон булчуңдардын катуусу, оорушу, кысылышы кирет. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, THC ооруну жана спастиканы азайтат. Эгерде сизде MS бар болсо, THC колдонуу жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
MS менен шартталган оору да уйкунун жоктугуна алып келиши мүмкүн. THC алуу ооруну басаңдатып, уктап калууга жардам берет
Метод 3 3: Жеткирүү ыкмасын тандоо
Кадам 1. Сиз үчүн туура дозасы жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Сиз симптомдоруңузду дарылоо үчүн CBD же THC колдонуп жатсаңыз да, адекваттуу доза ар кандай болушу мүмкүн. Кандайдыр бир затты колдонууну баштоодон мурун, дарыгериңизден симптомдоруңузду жоюу үчүн туура дозаны сураңыз.
- THCнын жөнөкөй дозасы жалпысынан 1,25 - 2,5 миллиграммдын ортосунда жана жүрөк айлануу жана жумшак оору сыяктуу симптомдорду дарылоодо эффективдүү болушу мүмкүн.
- CBD дозалары дене салмагыңызга жараша өзгөрүшү мүмкүн. Мисалы, салмагы 151–240 фунт (68–109 кг) болгон адам жеңил оору үчүн 18 миллиграмм дозасын кабыл алат.
Кеңеш:
Эгерде сиз CBD же THCди жаңы колдонуп жатсаңыз, төмөн баштаңыз жана жай жүрүңүз. Сунушталган 1 дозаны жутуп, өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды көрүү үчүн 15 мүнөт күтө туруңуз. Эгерде сиздин симптомдоруңуз жакшыра элек болсо, анда сизге ылайыктуу нерсени тапмайынча дозаны көбөйтө аласыз.
Кадам 2. Мыйзам талап кылса, THCге медициналык рецепт алыңыз
THC бардык жерлерде мыйзамдуу эмес жана аны мыйзамсыз ээлик кылуу чоң айыпка, ал тургай түрмөдө отурууга алып келиши мүмкүн. Эгер сиздин аймакта мыйзамдуу болбосо, THCди колдонбоңуз жана THC алуу үчүн керектүү рецепттерди же лицензияларды алыңыз.
- Сиздин аймакта THC алуу үчүн мыйзамдуу талаптарды текшерүү үчүн онлайн издеңиз.
- АКШнын кээ бир штаттары THC сатып алуу үчүн медициналык марихуана картасын талап кылат.
- Дарыгер THC үчүн рецепт жаза алат, андыктан аны мыйзамдуу түрдө ала аласыз.
Кадам 3. THC жана CBD колдонуу боюнча жумуш берүүчүнүн саясатын текшериңиз
THC жана CBD сиздин аймакта мыйзамдуу болсо да, жана сизде аларды колдонууга рецепт же лицензия болсо дагы, жумуш берүүчүңүз сизди ал үчүн иштен кетириши мүмкүн. Кандайдыр бир затты колдонууну тандаардан мурун, аларды колдонуу боюнча компанияңыздын саясатын карап көрүңүз.
- THC же CBD колдонсоңуз, медициналык артыкчылыктарыңыздан айрылып калуу коркунучу бар.
- Дары -дармек саясатына байланыштуу маалыматты табуу үчүн кызматкердин колдонмосун караңыз.
Кадам 4. THC же CBDди кадыр -барктуу булактан сатып алыңыз
Сиз CBD же THCди колдонууңуз маанилүү, ал сапаттуу жана дозаланган, ошондуктан сиз туура өлчөмдү башкара аласыз. Бул заттарды жөнгө салуу өтө аз же жок, жана сиз колдонгон продукттун курамында оор металлдар же башка булгоочу заттар болушу мүмкүн. THC же CBDди лицензияланган дистрибьютордон гана алыңыз.
- Сиздин аймакта лицензияланган дистрибьюторлорду онлайн издеңиз.
- THC же CBDге заказ берүүдөн алыс болуңуз, эгер компания кадыр -баркка ээ болбосо жана өнүмдү жайылтууга лицензиясы жок болсо.
- Эч качан THC заказ кылбаңыз, эгерде бул сиздин аймакта мыйзамдуу болбосо.
Кадам 5. Ыңгайлуулук үчүн THC же CBD май түрүндө алыңыз
THC жана CBD экөө тең май түрүндө керектелиши мүмкүн, аны түз эле алууга болот же ингредиент катары тамак -ашка аралаштырууга болот. Муну оозеки кабыл алуу үчүн, бир азын кашыкка куюп, жутуп коюңуз.
- Дозалоо боюнча көрсөтмөлөрдү алуу үчүн таңгакты окуңуз жана дарыгер сунуштаган дозаны аткарыңыз.
- THC же CBD майын смузилерге, чайга же куурулган жана камыр сыяктуу таттуу нерселерге кошуңуз.
- CBD жана THC майлары гель капкактары, пастилкалар жана алдын ала даярдалган тамак-аштар жана конфеттер түрүндө да келиши мүмкүн.
Кадам 6. Тез сиңүү үчүн CBD же THC тундурмаларын тилдин астына сүртүңүз
Настойка - бул майлуу суюктук түрүндөгү заттын экстракты. Настойканын өлчөмүн алып салуу үчүн тамчылаткычты колдонуңуз жана суюктукту тилдин астына сүртүңүз. Сиз бир нече мүнөттөн кийин таасирин сезе баштайсыз.
- Тундурманы жутканга чейин 1-2 мүнөт тилиңиздин астында кармаңыз, ал сиңип кетет.
- Тундурмалар кара куурай майынан айырмаланат, анткени алар оозуңуздагы кан тамырлар аркылуу сиңип кетиши мүмкүн.
7 -кадам. THHди дем алуу жолу менен жалмап алуу үчүн марихуана муунун түрүңүз
Марихуана айлантуу, жарык берүү жана тамеки чегүү THC жутуунун кеңири таралган жолу. Түтүн менен дем алуу THCди тез арада канга 1-2 муунга чейин жеткирет.
- Марихуана мыйзамдуу болсо да же аны колдонууга лицензияңыз же рецебиңиз бар болсо да, кээ бир жерлерде муун чегүүгө болбойт. Марихуана чегүү мүмкүн болгон жергиликтүү мыйзамдарыңызды текшериңиз.
- Марихуана чегүүдөн мурун дарыгериңиз менен текшерип көрүңүз, бул сиз үчүн коопсуз.
- Марихуана чекпеңиз, эгерде бул сиздин аймакта мыйзамдуу болбосо.
- THC дозасы марихуананын ар кандай штаммдарына жараша өзгөрүшү мүмкүн. Жеткирүүчүдөн марихуананы текшерип көрүшкөнүн жана THCдин деңгээли кандай экенин сураңыз.
Кадам 8. Дарылагыңыз келген жерге CBD кремин сүйкөңүз
Эгерде сизде локалдашкан оору болсо, анда CBDдин кремин түздөн -түз жабыркаган аймакка жайылтуу сизге бир аз жеңилдикти камсыздайт. Кремди толугу менен сиңгенге чейин жабыр тарткан аймактын үстүндөгү териге сүртүңүз.
