Танго үйрөнүү оңой эмес жана туура чеберчиликти жана мугалимди талап кылат. Бирок негиздерди өз алдынча үйрөнсө болот, жана сиз өзүңүз үйрөнө баштасаңыз болот. Бир аз машыгуу менен сиз бул жарашыктуу жана романтикалык бийди өздөштүрө аласыз. Аны түшүргөндөн кийин, аны башкаларга да үйрөтсөңүз болот!
Кадамдар
3 -метод 1: Өз алдынча машыгуу
Кадам 1. Далыңызды артка кайтарып түз туруңуз
Башыңызды бийик кармаңыз, омурткаңыз түз жана ээгиңиз алдыга. Ийиниңизди артка сүрүп, моюнуңузду омурткаңызга ылайыкташтырыңыз.
Позаңыз канчалык жакшы болсо, бийлөө жөндөмүңүзгө ошончолук ишенесиз
Кадам 2. кадамыңызга секирүү үчүн тизелериңизди бир аз бүгүңүз
Түз турганыңызда, тизелериңизди бир аз бүгүңүз, ошондо сиз бутуңузду өйдө -ылдый түшө аласыз. Танго баардыгы өтүмдүүлүк жөнүндө, эгер тизелериңиз бекитип калса, сиз суюк боло албайсыз.
Эгерде сиз тизеңизди бекитип, бутуңузду түз кармасаңыз, анда бийлеп жатканда катуу болуп калышы мүмкүн
Кадам 3. Эгерде сиз алдыңкы өнөктөш болсоңуз, 5 алдыңкы кадамды өздөштүрүңүз
Алдыңкы өнөктөш - бул бийди жетектөөчү, алардын өнөктөшү ээрчийт. Эгерде сиз алдыңкы өнөктөш болгуңуз келсе, анда төмөнкүлөрдү аткарыңыз:
- Сол бутуңуз менен алдыга
- Оң бутуңуз менен алга
- Сол бут менен алдыга
- Оң бутуңуз менен оңго
- Буттар чогуу, оңго жолугуу үчүн солго жылат. Дал ушул! Кайталаңыз!
Кадам 4. Эгерде сиз төмөнкү өнөктөш болсоңуз, алдыңкы кадамдарды чагылдырыңыз
Төмөнкү өнөктөш жетектөөчү өнөктөштүн кыймылын туурайт, тескерисинче карама -каршы бутта баратат. Эгерде сиз төмөнкү өнөктөштүн кадамдарын үйрөнгүңүз келсе, анда машыгыңыз:
- Оң бутуңуз менен артка
- Сол бутуңуз менен артка
- Оң бутуңуз менен артка
- Сол бутуңуз менен солго
- Буттар чогуу, оңго жылып, солго жолугат. Та да! Кайталаңыз!
Кеңеш:
Сиз жаңы өнөктөштөр менен алдыга жана артка өтүү үчүн алдыңкы жана кийинки кыймылдарды үйрөнгүңүз келиши мүмкүн.
Кадам 5. Үлгүдө бутуңузду кыймылдатыңыз “жай, жай, тез, тез, жай
- Ар бир кадамыңыздын ылдамдыгы ар башка. Биринчи 2 кадам жай болушу керек, кийинки 2 ылдам жана акыркы кадам кайра жай. Көбүрөөк машыгып, музыканы уксаңыз, бул сизге табигый түрдө келет.
Ылдамдык жөнүндө ойлонуу бийлеп жатканда өнөктөшүңүздүн кыймылынын ритмине дал келүүгө жардам берет
6 -кадам. Музыканын ыргагына жараша бийлеңиз
Танго музыкасын угуңуз жана бутуңузду жылдыруучу ритмди табыңыз. Кайсы ырды ырдабаңыз, кыймылдарды жасоо үчүн ыргакка кадам жасаңыз.
Ди Сарли, Канаро, Пуглиез, Д'Ариенцо жана Лоренц - бул танго үчүн эң сонун музыканы жараткан артисттер
3 -метод 2: Өнөктөш менен бийлөө
Кадам 1. Ким лидер, ким ээрчий турганын чечиңиз
Адаттагыдай, эркек өнөктөш жетектейт, аял шерик ээрчийт. Бирок, сиз өзүңүздүн өнөктөшүңүз катары кимди тандап, каалооңузга жараша алар менен сүйлөшүү же жетектөө жөнүндө сүйлөшө аласыз.
Эгер сиз жаңыдан баштап жатсаңыз, анда өнөктөшүңүздүн кадамдарын туурай алгандыктан, төмөнкү позицияны алгыңыз келиши мүмкүн
Кадам 2. Бир колуңузду өнөктөшүңүздүн аркасына коюңуз
Өнөктөшүңүздөн болжол менен 6 дюйм (15 см) алысыраак туруп туруңуз. Эгерде сиз башкы өнөктөш болсоңуз, оң колуңузду өнөктөшүңүздүн аркасына коюп, ийининин артына коюңуз. Эгерде сиз төмөнкү өнөктөш болсоңуз, сол колуңузду өнөктөшүңүздүн артына ошол эле абалда коюңуз.
Кеңеш:
Эгерде сиз өнөктөшүңүз менен тааныш эмес болсоңуз, анда аларга жакын туруу башында бир аз кызыктай сезилиши мүмкүн. Баары бийлеп, көңүл ачуу үчүн бар экенин унутпаңыз.
Кадам 3. Башка колуңузду өйдө көтөрүңүз жана өнөктөшүңүздүн бош колун кармаңыз
Эгерде сиздин оң колуңуз өнөктөшүңүздүн аркасында болсо, сол колуңузду ийинине жакын жагына көтөрүңүз. Эгерде сиздин сол колуңуз өнөктөшүңүздүн аркасында болсо, өнөктөшүңүздүн бош колун тосуу үчүн оң колуңузду көтөрүңүз. Бийлеп жатканда колуңузду асманда кармоо үчүн аны бекем кармаңыз.
Колдоруңузду ушинтип кармап туруу, кыймылдап баратканда позаңызды оңдоого жардам берет
Кадам 4. Эгерде сиз лидер болсоңуз, өнөктөшүңүздү бөлмөнүн айланасында алып барыңыз
Эгерде сиз башкы өнөктөштүн ордун тандап алган болсоңуз, анда бийлеп жатканда сиз жана сиздин өнөктөшүңүздүн кайда барарын тандашыңыз керек. Эгерде сиз чоң бий залында болсоңуз, бөлмөдө ары -бери айланып, сааттын жебесине каршы айланып, башка бийчилерге көңүл буруңуз.
Эгерде сиз танго бийи боюнча сабак алып жатсаңыз, анда мугалим сизге башка адамдарга жолукпаш үчүн кайсы жолго барууну көрсөтүшү мүмкүн
Кадам 5. Эгерде сиз анын жолдоочусу болсоңуз, өнөктөшүңүздүн кадамдарын аткарыңыз
Эгерде сиз төмөнкү абалда болсоңуз, кайда барам деп тынчсыздануунун кажети жок. Өнөктөшүңүз менен байланышта болуңуз жана бийлеп жатканда бөлмөдө айланып жүргөндө алардын изи менен жүрүңүз.
Бийлеп жаткан өнөктөшүңүзгө суроо берүүдөн же керек болсо жайлап коюудан коркпоңуз
3 -метод 3: Бийди өздөштүрүү
Кадам 1. Танго менен үзгүлтүксүз машыгыңыз
Бир нерсени тез -тез машыгып турсаңыз гана жакшыра аласыз. Өзүңүз же башка адамдар менен жок дегенде жумасына бир жолу танго жасоого аракет кылыңыз. Жакында, сиз танго уктап каласыз!
Бийди өздөштүрүү үчүн бир аз убакыт талап кылынса, көңүлүңүздү чөгөрбөөгө аракет кылыңыз. Жаңы чеберчиликти үйрөнүү көп убакытты талап кылат, жана сиз танго жөнүндө көпчүлүк адамдарга караганда көбүрөөк билесиз
Кадам 2. Эгерде сиз башкы өнөктөш болсоңуз, алдыга пландаңыз
Сиз бир багытта жүргөнүңүз үчүн, жок дегенде 8 кадам мурда ойлонууга аракет кылыңыз. Ушундай жол менен, сиз күтүлбөгөн жерден калбайсыз же кийинкиде эмне болорун ойлонбой кыйналасыз.
Инструктордон же онлайндагы видеодон белгилүү бир кыймылдарды үйрөнүү пайдалуу болушу мүмкүн
Кадам 3. Эгерде сиз төмөнкү өнөктөш болсоңуз, өнөктөшүңүздүн кыймылына ишениңиз
Эгерде сиз төмөнкү өнөктөш болсоңуз, анда сиз жөн гана агым менен барышыңыз керек болгон тынчтыкка ээ болосуз. Сиздин өнөктөшүңүзгө жараша жөндөмдүү экениңизди билүүнүн эң оңой жолу - бул алардын салмагын сезүү. Кайда баратканын сезиңиз, кыймылдын ортосунда экенин сезиңиз жана алар менен тең салмактаңыз.
Бир өнөктөшкө жабышып көрүңүз, ошондо сиз алардын салмагына жана кыймылына көнө аласыз
Кадам 4. Бийди кызыктуу кылуу үчүн жылып баратканда бурулуштарды жана бурулуштарды кошуңуз
Эми сиз жана өнөктөшүңүз тарапты караңыз - бул сейилдөө деп аталат. Алдыга жана артка эмес, солго же оңго ойлонуп жатасыз. Ошентип, сиз бурулуштарды жана бурулуштарды кошо аласыз. Көпчүлүк танго формаларында, ээрчичи огунда айланат, ал эми лидер негизинен ордунда калат.
- Мисалы, эгер сиз жолдоочусу болсоңуз, анда оңго эки кадам жасайсыз (жай, жай). Ошол экинчи кадамдан кийин (жана үчүнчүгө чейин), тулкугуңузду солго ыргытыңыз. Андан кийин артка жылууну улантыңыз.
- Кезектешүү үчүн, лидер биринчи тез кадамында өнөктөшүнө карай 180 градуска бурулат жана анын артынан эки бутунун ортосунда. Эми биз укмуштай болуп баратабыз!
5 -кадам. Башка адамдар менен машыгуу үчүн танго классына кошулуңуз
Негиздерди үйрөнгөндөн кийин, танго үйрөнгүсү келген башка адамдар менен машыгууга болот. Сиз өзүңүз менен бирге өнөктөшүңүздү алып келсеңиз болот же жалгыз барып, ал жакта бирөө менен түгөйлөшө аласыз.
Практикага көп убакыт бөлүү үчүн жумасына бир жолу жолугушуучу классты издеп көрүңүз
Кеңеш:
Сиз жөн гана чеберчилигиңизди көрсөткүңүз келсе, milongas деп аталган танго бий кечелерин издесеңиз болот!
Кеңештер
- Жаңы бийди үйрөнүү кыйын, өзгөчө жаңы баштаганда. Аны карманып, көңүлүңүздү чөгөрбөөгө аракет кылыңыз.
- Досторуңузду танго үйрөнүүгө чакырыңыз, ошондо сиз бийлей турган адамдар бар.
