Эгерде сизде реститал же кастинг болсо, анда сиз каалаган акыркы нерсе - күнүмдүк жашооңузду унутуу! Хореографияны жакшы үйрөнүп жатканыңызды текшериңиз, биринчиден башка бирөөнү көрүп, анан акырын жылып баратканыңызда хореографияны бөлүктөргө бөлүңүз. Эстөөдө кыйналып турган кыймылдарды атасаңыз же аларды музыкага туташтырсаңыз болот. Хореографияны үйрөнгөндөн кийин, машыгуу, машыгуу, машыгуу керек. Практикаңыз канчалык көп болсо, күнүмдүк жашооңузду ошончолук жаттап алууңуз ыктымал.
Кадамдар
Метод 3: Хореографияны үйрөнүү
Кадам 1. Алгач кимдир бирөөнүн хореография жасаганын көрүңүз
Сиз күн тартибин хореографтан жеке же онлайн режиминде үйрөнүп жаткандырсыз. Бирок, сиз үйрөнүп жатасыз, адегенде бүт күн тартибин бир нече жолу көрүңүз. Муну өзүңүздү сынап көрүүдөн мурун башыңызда болушу аны эстеп калууга жардам берет.
Кадам 2. Үйрөнүп жатканда суроолорду бериңиз
Эгер сиз билбеген хореография бир аз болсо, бул тууралуу инструкторуңуздан сураңыз. Ошол бөлүктү гана аткарууну сура, бирок жайыраак. Сиз биринчи кезекте билбеген хореографияны жаттай албайсыз.
Мисалы, эгерде сиз аткара албаган хореографиянын бөлүмү болсо, анда сиз мындай деп айта аласыз: "Сиз секцияларды бир нече жолу айлантуу менен кайталай аласызбы, бирок жайыраак? Мен сиздин бутуңузду көрүп кыйналып жатам. ал бөлүм мурда бөлүмгө туташкан."
3 -кадам. Хореографияны бөлүктөргө бөлүңүз
Көбүнчө бийдин бөлүктөрү бар же ошол эле окуянын айырмаланган бөлүктөрүн айтышат. Бийиңизди бул бөлүмдөргө бөлүңүз жана бир убакта бир бөлүмдө иштеңиз. Бир узун бийден көрө үч кыска бөлүмдү эстөө оңой. Бир бөлүмдү жакшы билмейинче үйрөнүңүз, кийинкисине өтүңүз.
Сөзсүз түрдө бөлүмдөрдү ирети менен үйрөнүүнүн кажети жок. Эгерде абдан оңой көрүнгөн жана тез үйрөнө турган бир бөлүм болсо, биринчиден муну жасаңыз. Жөн гана акыр аягында бардык бөлүмдөрдү ырааттуу тартипте бириктиргениңизди текшериңиз
4 -кадам. Хореографияңызды акырын жылдырыңыз
Бул жаңы бийди үйрөнүп жатканда, толук ылдамдыкта секирүүнү каалоо кызыктырат. Тескерисинче, хореографиянын ар бир кадамын жайыраак аткарыңыз. Бул аны чындап үйрөнүүгө жана ар бир кадамды эстеп калууга жардам берет.
5 -кадам. Ички сигналдарды иштеп чыгуу
Хореографиянын кээ бир пункттарын репетицияда бутуңуздун жерге түшүшү же үйүңүздөгү же студияңыздагы нерсеге кантип тууралашыңыз менен дал келтирүү оңой болушу мүмкүн. Бирок сиз бул аймактарда концерт бербей калууңуз мүмкүн. Анын ордуна, хореографияны үйрөнүп жатканда денеңизге тиешелүү сигналдарды иштеп чыгыңыз.
Мисалы, оңго өтө оор кадамыңыз бар деп айтыңыз, татаал айланууну бүтүрө электе. Ошол оор кадамды колдонуп, оор айлануу кийинкиде экенин эсиңизге салыңыз
6 -кадам. Кыйын кыймылдарды атагыла
Эгерде хореографияңызда расмий аттары жок кыймылдар болсо, өзүңүздүкүн түзүңүз. "Секирүү-секирүү-айлануу" сыяктуу бир нерсе баарына түшүнүксүз болушу мүмкүн, бирок бул кыймылдардын сериясын эстеп калууга жардам берет.
Кадам 7. Музыкага белгилүү кыймылдарды туташтырыңыз
Эгерде музыкада күчтүү ритмдер же обондун бир бөлүгү чыгып калса, анда аларды хореографияны үйрөнүүгө жардам берүү үчүн колдонсоңуз болот. Кыймылдарды музыканын сигналдарына туташтырыңыз.
Метод 2 3: хореография менен машыгуу
Кадам 1. Кийинки бир нече күндүн ичинде хореографияны кайталаңыз
Хореографияны үйрөнгөндөн кийин дароо өз алдынча машыгыңыз. Андан кийин өзүңүзгө 10 мүнөттөй убакыт бөлүп, кайра машыгыңыз. Андан кийин эртеси күнү, жана бир нече күндөн кийин кайра машыгыңыз. Бул үлгү же кайталануу дээрлик бардык нерсени, анын ичинде хореографияны жаттоого жардам берет.
Сиз машыгып жатып, эмне кылып жатканыңызды эстөө үчүн денеңизге ишениңиз. Биздин булчуңдарыбыздын кандайдыр бир эс тутуму бар жана алар денеңизди туура жолго салууга жардам берет, бирок кийинчерээк эмне болуп жатканын эстен чыгарбаңыз
2 -кадам. Башыңыздагы хореография менен машыгыңыз
Эгер сиз хореографияны иш жүзүндө колдоно албаган жерде болсоңуз да, аны башыңыздан өткөрүңүз. Кээде тынч жана эс алган учурда, хореография аркылуу чуркаңыз. Сиз муну жатар алдында же ойгонгондо биринчи жасай аласыз.
3 -кадам. Хореографияңызды жазыңыз
Бош кагаздан баштаңыз жана бардык кыймылдарыңызды ирети менен жазыңыз. Сиз кыймылдардын чыныгы аталыштарын же өзүңүздүн аталыштарыңызды колдоно аласыз. Бир эмес, бир нече жолу жазыңыз. Бул хореографияны иш жүзүндө жасабай туруп машыгуунун бир түрү.
Кадам 4. Кайдан ката кетирип жатканыңызды көрүү үчүн өзүңүздү видеого жаздырыңыз
Мүмкүн болсо, бийди күзгүнүн алдында машыгыңыз. Эгерде сизде күзгү жок болсо, өзүңүздү видеого тартып алыңыз. Хореография менен машыгып жатканда денеңиздин кандай болорун билип алыңыз. Бул сизге башка адамдарга көз жүгүртпөстөн, өзүңүздүн практикаңыз жөнүндө ой жүгүртүүгө мүмкүнчүлүк берет, алар сиз сыяктуу кыймыл кылбайт.
5 -кадам. Бийдин артындагы эмоцияга көңүл буруңуз
Эгерде сиз практика жүзүндө денеңиздин эмне кылып жатканына көп убакыт бөлсөңүз, ал жүзүңүздө көрүнүшү мүмкүн. Сиз машыгып жатып, ырдын эмоциясы менен байланышканыңызды текшериңиз - бул кайгылуубу? Көңүлдүүбү? Тынч? Кыймылдап жатканда ошол эмоцияларды ойлонуп көрүңүз. Кийин эмоция кандай болорун билүү да бийди жаттоого жардам берет.
Кадам 6. Бирге өнөктөш бий үчүн хореографияны үйрөнүңүз
Эгер сиз өнөктөш же топ бийинде болсоңуз, анда хореографиянын бардыгын чогуу үйрөнгүңүз келет. Сиз ар дайым бир эле жолдор менен же ошол эле учурда кыймылдап жаткандырсыз, бирок сиздин кыймылдарыңыз чогуу иштеши керек болот.
3 -метод 3: Убактыңыз тар болуп калганда хореографияны жаттоо
Кадам 1. Дароо эле жыла баштаңыз
Эгерде күн тартибин үйрөнүүгө көп убактыңыз жок болсо, көп убактыңызды жөн эле туруп, хореографты бир нече жолу көрүүгө коротпоңуз. Анын ордуна, бийлерди денеңизге мүмкүн болушунча тезирээк алып, кыймылдарды дароо көчүрүп баштаңыз.
Кадам 2. Жеке кыймылдарга же айкалыштарга көпкө созулбаңыз
Эгерде сиз кандайдыр бир кыймыл же кыймыл менен кыйынчылыкка туш болуп жатсаңыз, мүмкүн болушунча тезирээк өтүңүз. Эгерде сиз хореографияны үйрөнүп жатканда бир аз кыйналсаңыз, анын баарын кемчиликсиз үйрөнө албашыңызды кабыл алыңыз. Тескерисинче, өзүңүзгө белгилүү бир убакыт бөлүңүз - балким 15 мүнөт - татаал жерлерге коротуп, андан кийин улантыңыз.
Кадам 3. Тыныгуу алып, жөн эле көрүңүз
Жаңы хореографияга таянып жатканда дароо кыймылга баштооңуз керек болсо да, кээде бир аз тыныгуу керек. Эгер сиз күрөшүп жаткан кайсы бир бөлүм бар болсо, токтоп, жөн гана хореографты карап туруңуз. Сиз балетмейстер чынында катуу айтпаган нерсени тандап алышыңыз мүмкүн.
Кадам 4. Мүмкүн болушунча машыгыңыз
Эгерде сиз убакыттын тардыгында болсоңуз, кайра машыгуудан мурун бир нече саат же бир нече күн эс алуу мүмкүнчүлүгүнө ээ эмессиз. Тескерисинче, машыгыңыз, машыгыңыз, машыгыңыз. Канчалык көп машыгсаңыз, денеңиз хореографияга ошончолук көнөт жана сиз аны тезирээк үйрөнөсүз.
5 -кадам. Бий лексикаңызды кеңейтиңиз
Эгерде сиз бийдин көптөгөн түрлөрүнөн көптөгөн кыймылдарды билсеңиз, анда бүтүндөй хореографиялык күн тартибин тезирээк тандасаңыз болот. Жаңы кадамды үйрөнүүдөн коркпой эле койсоңуз болот, мурунтан эле билип жүргөн кыймылдарыңызды чогуу коюңуз.
Кеңештер
- Өзүңүзгө ишенимдүү болуңуз жана бийлеп жатканда жылмайыңыз.
- Рецит алдында түнү досторуңуз менен бийлөөнү практикалаңыз. Уктагандан кийин, мээңиз маалыматты сиңирип, иштеп чыгат жана аны эртеси эстеп каласыз!
Эскертүүлөр
- Репетиция учурунда башка адамдарды дайыма карабаңыз; өзүңө көңүл бур. Ошентип, чыныгы аткарууда жаныңыздагы бирөөнү кароого азгырылбайсыз (бул дайыма жаман көрүнөт).
- Тамаша көрүнөм деп кабатыр болбоңуз. Ишенимдүү бол.
